Oft sind prozessorientierte Coaches mit einem rasch vorgetragenen Feedback-Wunsches ihres Kunden überfordert. Auf die Frage „Sagen Sie mir einmal, wer ich bin“, wissen sie nun einmal nach zehn Minuten noch keine Antwort. Das Coaching an sich ist ein Prozess, in dessen Verlauf sich die Persönlichkeit öffnet und erkennbar wird.
Viele Manager können sich heute nicht mehr selbst reflektieren und auf ehrliches, kritisches Feedback warten sie ebenfalls vergebens. Mitarbeiter trauen sich kaum noch, ihre ehrliche Meinung unverfälscht und direkt zu äußern, aus Angst, ihre Arbeitsstelle zu gefährden. Auf diese Weise erfährt der leitende Mitarbeiter weder Lob noch Tadel und weiß daher nicht, wo er steht.
Coaches, die provokatives Coaching lernen, können mit diesen Möglichkeiten Spannungen entschärfen. Sie können mit bestimmten Techniken dafür sorgen, das etwas, was der krisierte Manager als Problem auffasst, entschärft wird. Am Ende kann der Betroffene vielleicht sogar darüber lachen, weil der Coach z. B. den Sachverhalt sehr überspitzt dargestellt hat. Kurse für provokatives Coaching gibt es auch in Deutschland.
Deshalb ist es sinnvoll, provokatives Coaching zu lernen.
Der Coach erweitert dadurch seine kommunikativen Spielräume und lernt, effektiv und schonungslos Dinge anzusprechen, die dem Klienten möglicherweise unangenehm sind. Nur so beeinflusst er aber dessen Persönlichkeitsentwicklung positiv. Der Klient lernt über sich und bestimmte Vorgehensweisen nachzudenken und Kritik besser auszuhalten.
Gruppendynamik nimmt oft erstaunliche Formen an und gewinnt zunehmend an Fahrt.
Foto von sxc.hu
Nicht anders ist es bei der Gruppendynamik im Team. Doch was versteht man eigentlich darunter? Eine Gruppe von Menschen führen eine bestimmte Abfolge von Handlungen durch. Diese kann man als Vorgänge, Abläufe oder Verhaltensmuster wahrnehmen. Man spricht aber auch von Gruppendynamik, wenn diese Vorgänge herausgefunden und beeinflusst werden können. Zugleich bezeichnet der Begriff aber auch die Wissenschaft, welche solche Methoden und Muster erforscht.
Der Begründer dieser Lehre ist Kurt Lewin, welcher auch die Gestalttheorie (Gestaltpsychologie) oder Feldtheorie begründete und den Begriff Gruppendynamik zuerst 1939 veröffentlichte. Neben ihm war es Jacob Levy Moreno, welcher zur Entwicklung angewandter Gruppendynamik beitrug. In seinen Veröffentlichungen findet sich der Begriff bereits ein Jahr früher.
Man kann die Gruppendynamik im Team in der Praxis gut nutzen, beispielsweise zur Motivation aller Mitarbeiter. In die Gruppenprozesse sind Entwicklung, Rollenverteilung, Aufgaben- und Zielbestimmung, Normen- und Regelbildung, Kulturgestaltung, Machtverteilung und andere Entscheidungen integriert. So entscheidet beispielsweise die Gruppe auch, wer aufgenommen wird, wie mit anderen Gruppen und anderen Personen umzugehen ist. Aktive Handlungen, die in der Gruppe erfolgen, gehören zu diesem dynamischen Prozess.
Bei der genauen Betrachtung der Gruppendynamik im Team kristallisierten sich im Wesentlichen drei Phasen heraus: die Abhängigkeit (Dependenz),die Gegenabhängigkeit/Trotz (Konterabhängigkeit) und ein reifes Miteinander (Interperdenz)
FLUCHT
Im ersten Teil der 1. Phase (Flucht) geht es darum, Angst abzuwehren. Die Gruppe sucht ein gemeinsames Ziel, ordnet sich bereitwillig Autoritäten unter und versucht, Erwartungen dieser zu erfüllen. Wer Erfahrung hat, beansprucht Führungsaufgaben, muss aber mit der Sabotage durch die anderen rechnen.
KAMPF
Der 2. Teil ist die Kampfhase, bei der es um Macht geht. Die Macht von Trainern wird infrage gestellt, es wird viel über die Struktur diskutiert, häufig geschieht eine Spaltung der Gruppe, einige versuchen das Chaos zu ordnen, andere setzen sich zur Wehr.
LÖSUNG
Im 3. Teil der 1. Phase kommt es zur Lösung, indem Themen und Inhalte beachtet, Beziehungen geklärt und Erkenntnisse gewonnen werden. Untergruppen arbeiten zusammen, ein Ziel und Regeln werden festgelegt.
Bei der Phase 2 beginnt der Kreislauf von neuem. Die Gruppe idealisiert die Gruppengeschichte und flüchtet in Solidarität und Harmonie. Es wird intensiv am gemeinsamen Programm gearbeitet, die Gruppe ist sich über Rollen und aufgaben einig und grenzt sich nach außen ab.
Als 2. Teil steht auch in Phase 2 der Kampf auf dem Programm. Es entstehen Konflikte zwischen den eigenen Wünschen und dem Druck der Gruppe, Ziele und Regeln werden infrage gestellt. Es kommt zu Misstrauen, Spaltung, Machtkampf und Störungen.
KONSENS
Der 3. Teil wiederum dient der Bildung eines Konsens. Rollen, Normen, Regeln werden geklärt und flexibel sowie förderlich eingesetzt. Die Gruppe ist nun arbeitsfähig, trifft gemeinsam Entscheidungen und setzt diese um, bildet eine Gruppenkultur und sucht den Kontakt sowie die Zusammenarbeit mit anderen Gruppen.
An Partnerrückführungen scheiden sich die Geister, manche Anbieter zur Partnerrückführung Bezahlung nach Erfolg an. Was ist davon zu halten? Die Anbieter kommen in der Regel aus der Esoterik-Szene und bieten eine Partnerrückführung mit Voodoo-Zauber oder sonstigen magischen Methoden an. Man kann daran glauben oder es verdammen, den Kunden geht es gut damit, es kümmert sich jemand um ihr Anliegen, und den Anbietern geht es gut, denn jeder Kunde verspricht ein gutes Geschäft. Rituale zur Bewältigung von Verlusten sind sinnvolle Strategien für die Betroffenen, bietet der Anbieter zur Partnerrückführung Bezahlung nach Erfolg an, macht ein solches Geschäftsgebaren einen seriösen Eindruck. Doch welcher Preis ist im Erfolgsfall zu bezahlen? Und ist es auf längere Sicht ein Erfolg, wenn der Ex-Partner zurückkommt? Aus irgendeinem Grund ist die Beziehung ja in die Brüche gegangen. Besteht der Konflikt weiter, war die Rückführung unter Umständen ein Flop. Andererseits sagt man sich, Partnerrückführung Bezahlung nach Erfolg, das probiere ich aus, Risiko besteht ja keines. Jedoch besteht für die Anbieter auch kein Risiko. Im besten Falle kommt der Partner ganz von alleine zurück, wie das bei vielen Streitereien geschieht, wenn beide ein paar Nächte über die überstürzte Trennung geschlafen haben, stellt sich ein unerwarteter Geldsegen ein, der mit Magie überhaupt nichts zu tun hat, nur mit menschlicher Psychologie. Viele von Trennung Betroffene wollen den alten Partner gar nicht mehr zurück, sie fühlen sich nur einsam. Wenn sie dann die Werbeparole lesen Partnerrückführung Bezahlung nach Erfolg sehen, regt sich doch eine Sehnsucht nach der alten Situation, die vielleicht doch nicht ganz so schlimm war.
Es ist nichts verwerfliches, einmal in die Situation zu kommen, dass man einen Vaterschaftstest in München machen muss.
Sei es, weil man sich selbst durch diverse Umstände nicht sicher ist oder aber, weil sich der Partner nicht sicher ist.
Auch einer gerichtlichen Anweisung zu Folge kann es passieren, dass man einen Vaterschaftstest in München durchführen lassen muss. Dieser wird normalerweise von speziellen Laboren durchgeführt, die sich auf bestimmte Gentests spezialisieren, da nicht jedes Labor dazu befugt ist und auch nicht immer die nötigen Mittel hat.
Um den Vaterschaftstest in München machen zu können, benötigt man zum Beispiel Haare oder eine Speichelprobe von Vater und Kind, die dann im Labor analysiert werden, um miteinander verglichen werden zu können. Im Falle einer gerichtlichen Anordnung ist es meist so, dass die Kosten für den Test vom Gericht oder vom Bund übernommen werden. Macht man den Test privat, zahlt man natürlich selbst voll dafür.
Es kam auch schon vor, dass Mütter den Test heimlich gemacht haben, also sich die Probe des möglichen Vaters ohne dessen Wissen besorgt haben. Sollte man mit so einem Vaterschaftstest vor Gericht gehen oder zum Jugendamt, wird dieser meist nicht anerkannt und es muss ein neuer, angeordneter Test gemacht werden.
Singlebörsen gibt es mittlerweile im Internet wie Sand am Meer.
Heutzutage ist es nichts Außergewöhnliches mehr, wenn Menschen Singlebörsen nutzen, um einen Lebenspartner kennen zu lernen.
Hier gibt es jedoch Probleme zu meistern.
1) Nicht alle Singlebörsen haben seriöse Angebote. Ich spreche hier nicht über unseriöse rein professionelle und sexuelle Angebote, sondern über Singlebörsen, die einfach gefälschte Profile veröffentlichen um mehr Traffic auf den Seiten zu generieren. So ist es wichtig, eine Seite im Internet zu finden die seriöse Partnersuche anbietet.
2) Als Suchender oder Suchende muss man über den eigenen Schatten springen, etwas über sich erzählen und…. Da aber bei einer Partnersuche auf einer Singlebörse im Internet alle Teilnehmer das gleiche Ziel verfolgen ist hier jeder auf Flirten eingestellt. Niemand muss dabei Hemmungen haben, denn alle kommen hier her und suchen einen Partner und die „GROSSE LIEBE“. Üblicher Weise muss man / frau sich beim entsprechenden Portal erst registrieren, bevor er / sie auf Kontaktsuche gehen kann. Das ist aber gut so, denn so kann der Missbrauch der Online-Singlebörsen durch Spam verringert werden.
Auch die Bedingungen zur Nutzung der verschiedenen Portale sind unterschiedlich. Manche bieten eine gratis Nutzung an, andere verrechnen eine Mitgliedsgebühr von allen registrierten Nutzern.
Wer sich dann auf einem der Portale registriert hat, der sollte ein eigenes Profil anlegen, dass sehr ehrlich ist. Es macht keinen Sinn dort meinen Bierbauch zu verheimlichen, oder dass ich Raucher bin, denn wenn meine Suche ernst gemeint ist, dann wird es früher oder später zu einem persönlichen Treffen kommen bei dem meine kleinen oder großen Lügen schnell entlarvt werden.
Trauen Sie sich, probieren Sie es aus. Immer mehr Menschen sind bei der Partnersuche im Internet erfolgreich.
Nicht nur in der kalten Jahreszeit sehnt man sich nach menschlicher Wärme, Geborgenheit und Liebe. Schließlich will man nicht, allein zu Hause zu sitzen oder ins Kino gehen. Doch was tun, wenn der Richtige noch nicht gefunden ist und anstelle des Prinzen auf dem weißen Pferd erscheinen nur Frösche, die besser ungeküsst bleiben? So sucht man oder frau auf Singlepartys nach dem richtigen Gegenspieler oder vermutet unter den Arbeitskollegen Mr. oder Mrs. Right. Oft bleiben dies urbane Mythen, nicht nur für Münchener Singles, oder haben einen unübertrefflichen Seltenheitswert. Sicher haben sich auch einige Paare durch Kontaktanzeigen gefunden. Doch was tun, wenn man sich selbst nicht in zwei Sätzen beschreiben oder den Richtigen anhand weniger Worte erkennen kann?
Selbst ist die Frau oder der Mann und was spricht dagegen, im Internet nach der großen Liebe zu suchen?
www.be2.de kann helfen. Be2 arbeitet mit einer erprobten wissenschaftlichen Methode, um den Menschen zu finden, der ihren Ansprüchen und Vorstellungen entspricht. Sie legen lediglich ein Profil an, beschreiben wer sie sind und wen sie suchen und müssen sich nicht durch eine Hundertschaft von fremden Profilen klicken, um die oder den Auserwählten zu finden. Sie erhalten ganz einfach eine Auswahl von Singles, die anhand ihres Profils zu ihnen passen. Be2 wählt aus Millionen Mitgliedern, aus 30 verschiedenen Ländern, den Menschen aus, der zu ihnen passt – natürlich auch ganz in ihrer Nähe. Vertrauen Sie uns wie viele andere Mitglieder und suchen sie nicht länger nach ihrer großen Liebe, sondern finden Sie sie- bei uns.
Auch in gesellschaftlichen Zuständen und Veränderungen lassen sich Ursachen für Burnout finden:
Hier einige der wichtigsten Gründe und Veränderungen die zum „Ausbrennen“ führen können, oder das Burnout unterstützen:
• Der Zerfall familiärer und kommunitärer Bindungen bewirkt eine wachsende Anonymität, Unpersönlichkeit und vor allem Unsicherheit. ZB.: Der Ehepartner wird zum Lebensabschnittspartner, unbezahltes Engagement in Vereinen (Chor, Blasmusik, freiwillige Feuerwehr etc.) findet immer weniger statt.
Das fördert eine narzisstische, selbstbezogene Charakterstruktur mit Angst vor Abhängigkeit, innerlicher Leere und Problemen bei tiefen persönlichen Bindungen. Die Erwartungshaltung an die Arbeit als „Befriedigungsquelle“ wird immer Höhe. Folglich sind Menschen nicht mehr bereit, Arbeitsbedingungen zu akzeptieren, die nicht optimal sind und damit auch weniger befriedigen.
• Eine weitere Ursache liegt im Wertewandel, insbesondere in der Einstellung zur Religion. Diese hatte früher größeren Einfluss und stellte die Wechselfälle des Lebens oft eher als göttliche Fügung dar. Individuelle menschliche Entscheidungen haben heute Vorrang vor dem Einfluss höherer Mächte, was Unzufriedenheit und damit Burnout fördert.
• Die unsichere Marktlage, in der eine sichere Lebensplanung entfällt, verunsichert ebenfalls stark. Dies ist besonders zur Zeit auf Grund der Wirtschaftskrise sichtbar. Die Auslöser und deren Folgen sind für viele Menschen nicht durchschaubar und die „Sensationskatastrophenberichte“ der Presse über den Niedergang der Wirtschaft und die damit bevorstehende Verarmung der Bevölkerung ist für viele nicht richtig einschätzbar und es ist ihnen auch nicht möglich, dies auf ihre eigenen Lebensbereiche richtig umzulegen.
Durch das Zusammenfassen werden • nützlich Informationen herausgestrichen, • störende Informationen weggelassen, • dem Klienten gezeigt, daß man ihn verstanden hat. (Er kann „Ja“ dazu sagen und mit dem Kopf nicken und fühlt sich gut verstanden!) • Mißverständnisse geklärt
Monologisieren:
• Der Monolog ist ein Hilfsmittel um wieder Kontrolle über den Prozeß zu bekommen. • Der Monolog beruhigt, läßt die Klienten wieder zuhören und bewirkt eine produktive Atmosphäre. • Am Ende wird mit einer Frage wieder das Wort an die Klienten weitergegeben.
Normalisieren:
• Eine für die Klienten unlösbare Situation bekommt wieder einen normalen und damit auch lösbaren Charakter. • Vorwürfe, die auf Grund der außergewöhnlichen Situation gemacht werden, werden entschärft.
Zukunftsorientierte Gesprächsführung:
Ziel der Mediation ist es, eine Lösung für die Zukunft zu finden. Vorwürfe, die die Vergangenheit betreffen, müssen unterbunden werden. Ängste sollen in Form von Bedürfnissen besprochen werden.
Umdefinieren:
• Negative Formulierungen werden in positive oder neutrale Begriffe umgedeutet. Streit – Meinungsverschiedenheit Besuchsrecht- Kontakt zu den Kindern
Umdeuten
• „Das Glas ist halbleer oder halbvoll.“ • Die Mutter ist eine hysterische Glucke oder fürsorglich und verantwortungsvoll.
Allgemeine Fragen im Mediationsprozeß
Eröffnungsfragen: Schriftlich oder mündlich:“ Was wollen sie in der Mediation auf jeden Fall besprechen? Was wird heute Thema sein?“
Informationsfragen: bringen Fakten und Meinungen hervor.
Bewertende Fragen: Warum ist ihrer Meinung nach das keine gute Lösung?
Klarstellende Fragen: dienen der Konkretisierung. „Was meinen sie, wenn sie sagen, daß….“
Fragen nach Rechtfertigungen: „Warum glauben sie, daß….“
Hypothetische Fragen: „Gesetz den Fall sie würden auf den Vorschlag eingehen, was glauben sie würde passieren?“
Hinleitende Fragen: geben Anregungen.“ Wäre es ihrer Meinung nach denkbar…?“
Miteinbeziehende Fragen: „Was sagen sie dazu, Her M………?“
Fokussierende Fragen: können zum Kernthema zurückführen. „Was hat das mit dem Thema Vermögrnsaufteilung zu tun?“
Voraussetzungen: • Die eheliche Lebensgemeinschaft muß seit mindestens einem halben Jahr aufgehoben sein, • die Gatten müssen die unheilbare Zerrüttung der Ehe zugestehen, • zwischen den Ehegatten muß Einvernehmen über die Scheidung bestehen und • die Gatten müssen eine schriftliche Vereinbarung über die zu klärenden Punkte dem Gericht unterbreiten oder vor Gericht schließen.
Verfahren: Der Antrag erfolgt mittels Antragsformular beim zuständigen Bezirksgericht (Ort der gemeinsamen Ehewohnung). Der Antrag muß von beiden Parteien unterzeichnet werden und bewirkt die Zustellung des Verhandlungstermins. Bei Erscheinen beider Parteien schließt der Richter ihrem Wunsch entsprechend den Vergleich.
Rechtskraft: Die getroffene Vereinbarung wird nach Ablauf der Rechtsmittelfrist, in der der Vergleich noch aufgehoben werden kann, rechtskräftig. Im aktuellen Fall kontaktieren Sie bitte unbedingt Ihren Anwalt!
Die 7 Punkte bei der einvernehmlichen Scheidung: 1. Wer hat die Obsorge für das minderjährige Kind? – bzw. Bei gemeinsamer Obsorge: Wo wird sich das Kind überwiegend aufhalten? 2. Kindesunterhalt 3. Besuchsrecht 4. Ehegattenunterhalt 5. Ehewohnung 6. Vermögensaufteilung 7. Schulden
Strittige Scheidung:
Ist es den Parteien nicht möglich ein Einvernehmen bezüglich der Scheidungsfolgen zu erzielen, bedarf es der Klage einer Partei um eine Scheidung zu erwirken. Kontaktieren Sie bitte unbedingt Ihren Anwalt! Durch die Scheidungsklage wird ein Verfahren eingeleitet, in dem der Richter durch Urteil zu entscheiden hat, wann die Parteien geschieden werden, wie die Vermögensaufteilung erfolgt und allenfalls ob und wieviel an Unterhalt zu zahlen ist. Die Höhe des Unterhalts errechnet sich nach festgesetzten Prozentsätzen und ermöglicht dem nichtverdienenden oder wesentlich geringer verdienenden Ehepartner eine monatliche finanzielle Unterstützung.
Bei der Scheidung aus Verschulden sind drei „Unterhaltsvarianten“ möglich:
Bei überwiegendem Verschulden eines Ehegatten: Der angemessene Unterhalt (richtet sich nach fixen Prozentsätzen).
Bei einem gleichen Ausmaß an Verschulden : Der Unterhalt nach Billigkeit. Hier kann der Vermögensstamm des Unterhaltsbegehrenden angegriffen werden.
Wenn den besserverdienenden Ehegatten kein oder fast kein Verschulden trifft:
Ist es dem Ehegatten unzumutbar sich selbst zu erhalten, da noch ein gemeinsames Kind (bis 5 Jahre) zu pflegen und erziehen ist, kann es zu einem befristeten Unterhalt kommen. Hat ein Ehegatte durch die lange Betreuung der Kinder und die dadurch bedingte lange Berufsunterbrechung, oder wegen der Dauer der Ehegemeinschaft, wegen seines Alters oder seiner Gesundheit keine Möglichkeit mehr sich selbst zu erhalten und ist daher auf den Unterhalt des anderen angewiesen gibt es einen auf 3 Jahre befristeten Unterhalt, wenn ein Einkommen zu erwarten ist. Ansonsten ist auch ein unbefristeter Unterhalt möglich. Die Unterhaltshöhe richtet sich nach dem Lebensbedarf.
Eine strittige Scheidung kann jederzeit in eine einvernehmliche Scheidung umgewandelt werden! (Mediationen beginnen oft erst während eines strittigen Verfahrens!)
Für aktuelle Auskünfte sprechen Sie bitte mit Ihrem Scheidungsanwalt oder einem geprüften Mediator.
