Mit einer kleinen Steinfrucht aus Zentralamerika den gesamten Vitamin C Haushalt decken? Gar kein Problem, mit der Acerola aus Brasilien. Die Acerolakirsche ist die Frucht eines 2 – 3 Meter hohen Strauches, der pro Jahr bis zu 30 kg an Früchten tragen kann. Der Vitamin C Gehalt von 100 Gramm dieser Kirschen liegt bei 1700 mg, und lieg damit erheblich über dem was uns Zitrusfrüchte, Beeren oder gelber Paprika bieten kann. Der Geschmack erinnert dabei leicht an Zitrone, ist als Steinfrucht aber für Zitrusallergiker völlig unproblematisch, und daher besonders wertvoll. Die Acerolakirsche wird bereits seit einigen Jahren in Drinks und Joghurts verwendet – noch sinnvoller jedoch ist ihr Einsatz als Nahrungsergänzungsmittel.
Die „Kirsche der Antillen“ als Nahrungsergänzung
Für die Nahrungsergänzung werden zu ähnlich gleichen Teilen meist reife und unreife Früchte verwendet und als Pulver oder in Pastillenform angeboten. Die unreifen Früchte liefern den Großteil des wichtigen Vitamin C, während die reifen Früchte die Begleitstoffe produziert haben die für den Körper wichtig sind, um das Vitamin auch tatsächlich annehmen und verwerten zu können. Vitamin C wirkt daneben auch antioxidantisch. Das bedeutet, dass eine zellschützende Wirkung eintritt. Diese zellschützende Wirkung wird auch als Anti-Aging Effekt bezeichnet, da es den Hautalterungsprozess verlangsamt. Die Haut wirkt dadurch jünger und frischer.
Für wen sind die Acerolaprodukte sinnvoll?
Grundsätzlich ist eine Nahrungsergänzung durch die Acerolafrucht für jeden sinnvoll der gesund und vital leben möchte. Doch gerade Sportler haben bspw. einen stark erhöhten Bedarf an Vitamin C, der über die normale Ernährung meist nicht mehr gedeckt werden kann. Auch bei Krankheiten ist eine zusätzliche Vitaminzufuhr anzuraten, ebenso für Schwangere und Menschen die unter viel Stress leiden. Selbstverständlich können die Produkte im Online Shop aber auch einfach zum Zwecke der „Schönheit von innen“ aus kosmetischen Gründen konsumiert werden um das Hautbild zu verbessern. Im Shop findet sich die nötige Auswahl für alle Zwecke und Darreichungsformen.