Entspannung und Leistung

LehrerInnen wie Schüler sind oft während des Unterrichts angespannt: eingezogener Bauch, flache Brustatmung, Schultern hochgezogen, „die Luft bleibt weg“. Zuviel Anspannung bedeutet, dass zuviel Energie verbraucht wird…

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Dampfen statt Rauchen

Welcher Raucher wollte nicht bereits mindestens einmal mit dem Rauchen aufhören. Die gesundheitsschädlichen Aspekte regelmäßigen Tabakkonsums sind hinlänglich bekannt. Trotz alarmierender Zahlen und Statistiken über Krebs- und…

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Frauen lieben Schuhe

Schuhmode kann bei Frauen Leidenschaft entfachen. Wenn zum Start der neuen Saison ein zartes Nichts aus Riemchen in die Schaufenster der Schuhgeschäfte Einzug hält, schlagen Frauenherzen höher.…

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