Lesedauer 3 MinutenIn vielen Unternehmen gibt es eine Vielzahl von Persönlichkeiten, die für eine gute Zusammenarbeit entscheidend sind. Doch was passiert, wenn einige dieser Mitarbeiter negative Verhaltensweisen zeigen und den…
Lesedauer 3 MinutenWas ist Stress? Stress ist nicht nur etwas, das einem von außen zustößt. Stress beinhaltet verschiedene, zum Teil auch in der eigenen Person liegende Bereiche. An jedem dieser…
Lesedauer 2 MinutenErfolg im Leben ohne Stress? Ist das möglich? Hat man als erfolgreicher Mensch nicht immer viel zu tun? In diesem Artikel schauen wir uns an, wie du ein…
Lesedauer 2 MinutenBurnout, was ist eigentlich gemeint? Burnout ist keine Krankheit, obwohl das in den Medien oftmals so transportiert wird. Burnout ist weder Krankheit noch Syndrom. Richtig ist jedoch, dass…
Lesedauer 2 MinutenSicher kennen Sie das: Nach der Arbeit haben Sie noch eine dringende Erledigung zu machen, oder wollen sich in einem Geschäft persönlich beraten lassen. Sie springen in Ihr…
Lesedauer 2 MinutenEs gibt zwei Arten von Stress: Dys-Stress und Eu-Stress. Der Eu-Stress, auch euphorischer Stress sorgt dafür, dass wir motiviert ans Werk gehen und Aufgaben lösen. Der Dys-Stress tritt…
Lesedauer 2 MinutenWahrnehmung von Konfliktsymptomen Bei der eigenen Person stellen Konfliktssymptome die negativen Gefühle dar. Beim Gegenüber können es auch Zeichen für negative Gefühle sein, die mimisch wahrgenommen werden können.…
Lesedauer 2 MinutenLehrerInnen wie Schüler sind oft während des Unterrichts angespannt: eingezogener Bauch, flache Brustatmung, Schultern hochgezogen, „die Luft bleibt weg“. Zuviel Anspannung bedeutet, dass zuviel Energie verbraucht wird und…
Lesedauer 2 MinutenEine Umfrage des Marktforschungsinstitutes YouGovPsychonomics, die im Auftrag von „Starke Kids sind fair“, einer Initiative gegen Gewalt an Grundschulen, gemacht wurde ergab dass Eltern einem gewaltfreien Klima im…
Lesedauer 2 MinutenMit dem Begriff Employee Assistance Programm, kurz EAP, werden im Personalwesen die Programme bezeichnet, bei denen ein externes Unternehmen die Mitarbeiter berät. Große deutsche Arbeitgeber haben speziell solche…
Lesedauer 2 MinutenWenn Physiotherapeuten oder Masseure und selbst Kosmetiker bzw. ihre Kolleginnen Hausbesuche erledigen, dann ist ein Massagetisch klappbar hilfreich. Diese praktischen Behandlungsliegen lassen sich fast auf Handtaschenformat zusammenfalten und…
Lesedauer 2 MinutenBei Krisenintervention und Resilienz handelt es sich um zwei Bereiche, die auf fundierten psychologischen Kenntnissen basieren. Menschen, denen man Resilienz nachsagt, sind besonders unanfällig für Stress und die…
