Erfolg langfristig sichern – Burnout vorbeugen
Lesedauer 4 MinutenBurnout bekommen vor allem Menschen, die viel Leistung bringen. Also jene, denen Erfolg am Herzen liegt. Damit du leistungsfähig bleibst, kann es wichtig sein die Dynamik von Burnout…
Klimakammer mieten
Lesedauer 2 MinutenFür Höhentherapie kann man eine Klimakammer mieten Klimakammern dienen zur Erzeugung und Aufrechterhaltung eines festgelegten Klimas, in der Regel der Temperatur und der Luftfeuchtigkeit. Klimakammern sind eine teure…
Burnout – Krankheit oder Modewort?
Lesedauer < 1 MinuteBurnout bedeutet ausberennen bzw. ausgebrannt sein. Es ist ein berufs- oder auch familienbezogener chronischer Erschöpfungszustand Burnout – Betroffene: Burnout wird vor allem in den helfenden Berufen im…
Burnout erfolgreich überwinden
Lesedauer 2 MinutenBurnout erfolgreich überwinden ist nicht leicht! Zur Überwindung und insbesondere zur Prävention von Burnout eignen sich Fragestellungen und Antworten aus der Salutogenese. Das Wort Salutogenese bedeutet so viel…
Wie kommt es zu Burnout?
Lesedauer < 1 MinuteAn Burnout kann jeder Mensch „erkranken“ bzw. leiden. Burnout entsteht als Folge äußerer und persönlicher Faktoren. Das Zusammentreffen von anhaltender äußerer Überforderung und begrenzter psychischer Belastbarkeit stellt…
Wie bekommt man Burnout?
Lesedauer 2 MinutenAbgesehen von äußeren und gesellschaftlichen Faktoren gibt es persönliche Gründe, warum man unter Burnout – „Ausgebrannt sein“ leiden kann: Die persönlichen Faktoren sind: Verlust der Lebensbalance Ein erfülltes,…
Burnout Prävention
Lesedauer 2 MinutenErfolgreich sein und bleiben – wie mache ich das? Vorbeugen ist besser als Bohren! Das war schon vor langer Zeit ein Werbespruch der Dentisten und Zahnärzte, ist aber…