DAS INFORMATIONSPORTAL FÜR MEHR ERFOLG IM LEBEN
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Burnout bedeutet ausberennen bzw. ausgebrannt sein. Es ist ein berufs- oder auch familienbezogener chronischer Erschöpfungszustand Burnout – Betroffene: Burnout wird vor allem in den helfenden Berufen im Management und unter „Kreativen“ diskutiert. Das muss aber keineswegs bedeuten, dass es dort…
Burnout erfolgreich überwinden ist nicht leicht! Zur Überwindung und insbesondere zur Prävention von Burnout eignen sich Fragestellungen und Antworten aus der Salutogenese. Das Wort Salutogenese bedeutet so viel wie Entstehung (Genese) von Gesundheit. Der israelisch-amerikanische Medizinsoziologe Aaron Antonovsky (1923–1994) prägte…
Es kreisen die wildesten Gerüchte darüber wie man Burnouterfahrungen macht und warum es dazu kommt. Die meisten sind wie der Titel schon sagt Mythen und haben nur wenig Wahrheitsgehalt. Burnout-Mythen • „Burnout hat ausschließlich äußere Ursachen“ (z.B.:Arbeitsüberlastung) o Ob es…
Erfolgreich sein und bleiben – wie mache ich das? Vorbeugen ist besser als Bohren! Das war schon vor langer Zeit ein Werbespruch der Dentisten und Zahnärzte, ist aber auch auf Burnout anzuwenden. Was kann ich tun um kein Burnout zu…