Burnout ist keine Krankheit, obwohl das in den Medien oftmals so transportiert wird. Burnout ist weder Krankheit noch Syndrom. Richtig ist jedoch, dass Burnout in schweren psychischen und physischen Krankheiten wie Depression oder Herzinfarkt enden kann, wird der Prozess der chronischen psychischen Fehlbelastung nicht rechtzeitig aufgehalten.
Bringt Burnout Prävention keinen Erfolg, dann wendet man sich am Besten umgehend an wirklich professionelle Hilfe. Selbige kann man bei klinikfinder-psychosomatik.de finden.
Es gibt die sogenannten Ausbrenner (Burnout). Das sind zielstrebige und sehr dynamische Menschen mit hohen Ansprüchen an sich selbst und ihre Arbeit. Sie können nicht nein zu sich selbst sagen. Die andere Gruppe sind sogenannte Verschlissene (Rustout / Durchrosten). Zu dieser Menschengruppe gehören die, die wenig durchsetzungsfähig sind, aber auch nicht nein sagen können und somit zum Opfer ihrer Umgebung werden. Sie können zwar irgendwie den Mitleidsbonus von Burnout für sich nutzen, haben aber eigentlich niemals „gebrannt“.
Ob es bei jemandem zum Burnout kommt oder nicht ist sehr stark abhängig davon wie sehr ein Mensch bereit ist, die Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen. Ausschlaggebend sind weiterhin die Ressourcen die jemand zur Bewältigung schwieriger Lebenssituationen bereitstellen kann, bzw. die persönliche Resilenz. (Psychologische Resilienz bedeutet heute, schwierigen Situationen flexibel zu begegnen.)
Wie gefährdet sind Sie?
Leiden Sie schon unter Burnout und wissen es gar nicht? Sind Sie eher ein Ausbrenner oder ein Verschlissener?
Burnout ist jedenfalls sicherlich keine Modeerscheinung oder ein Phänomen der letzten Jahrzehnte. Burnout kenn man schon viel länger als den Begriff selbst. Thomas Mann schrieb in den letzten Jahren des vorigen Jahrhunderts über die Figur des Lübecker Senators Thomas Buddenbrook, der unter schweren Symptomen von Burnout zu leiden hat. Ludwig Wittgenstein, den viele für den bedeutendsten Philosophen unseres Jahrhunderts halten, hat in den Jahren 1920 bis 1926 das Ausbrenner-Schicksal vieler Lehrer der 68er Generation vorweggenommen. Im Alten Testament kann man die Geschichte des Propheten Elias nachlesen, der ebenfalls unter starken Burnout Symptomen litt. Diese Art von Krise war damals als „Elias-Müdigkeit“ bekannt.
Vorbeugen ist besser als Bohren!
ist nicht nur ein alter Spruch von Zahnärzten und Dentisten. Es läßt sich auch sehr gut auf Burnout umlegen. Es gibt verschiedene Strategien zur Burnout Prävention. Befolgen Sie die rechtzeitig, stehen die Chancen gut, dass sie niemals „ausbrennen“ und mehr Spass am Leben und der Arbeit haben.
Es ist eine Binsenweisheit, dass die Organisation das Verhalten der Mitarbeiter prägt. Testen Sie daher Ihre Mitarbeiter und sicher Sie daraus Schlussfolgerungen über Ihre Organisation und Führung.
(Nicht GANZ ernst zu nehmender Test)
Legen Sie einem Mitarbeiter bei der nächsten Besprechung unbemerkt eine Reißzwecke auf den Stuhl und beobachten Sie, wie er sich verhält.
Foto: http://www.bikestop.ch
A) Er greilt sie auf und führt sie einer anderen betrieblichen Verwendung zu.
Offensichtlich haben Sie in der Vergangenheit zu viele Kostensenkungsprogramme durchgezogen. Ihre Mitarbeiter sind • Penny- wise — sind sie auch • Pound- foolish ?
B) Er greilt sie auf, steckt sie ein und nimmt sie mit nach Hause.
Ihre Gehaltspolitik sollte überprüft werden. Ihre Mitarbeiter scheinen Erfüllung nur noch in der Freizeit zu suchen. Haben Sie einmal darüber nachgedacht, was man zu Hause alles mit einer Reißzwecke anfangen kann ?
C) Er fegt sie mit einer Handbewegung zu Boden.
Sie haben das Prinzip der Delegation sehr weit getrieben. Ihre Mitarbeiter haben eine gewisse Großzügigkeit entwickelt. Sind Sie noch Herr der Lage ?
D) Er grelft sie auf und legt sie seinem Nachbarn auf den Sitz.
Ihre Mitarbeiter denken Wettbewerbsbewusst. Zwar wird ein großer Teil ihrer Arbeitszeit mit der „Minenräumung“ verbracht. Sie sind jedoch Herr der Lage. Wie viele Reißzwecke haben Sie zur Verfügung ?
E). Er beißt die Zahne zusammen und setzt sich darauf: „Der Chef wird sich etwas dabei gedacht haben !“
Sie haben Ihre Mitarbeiter perfekt an die Organisation angepasst und können getrost in Urlaub gehen !
Beim Kauf eines Kinderwagens gibt es eine schier unendliche Auswahl an verschiedenen Modellen. Wenn man sportlich ist und dies auch mit Baby bleiben möchte, sollte man sich eventuell für einen Jogger Kinderwagen entscheiden. Das besondere an diesem Wagen sind die drei Räder, zwei hinten und eines vorne. Dadurch lässt sich der Kinderwagen sehr gut lenken, ideal also, um genau das zu tun, was der Name verspricht: joggen. Diese Art von Kinderwagen gibt es, wie alle anderen Arten auch, als reinen Kinderwagen, als Buggy und auch als Kombiwagen, je nach Alter des Kindes. Allerdings gibt es auch bei Jogger Kinderwagen sehr große Qualitäts- und Preisunterschiede.
Kinderwagen Test
Foto: Kinderwagen Test
Auf eine gute fachliche Beratung sollte man daher auf keinen Fall verzichten. Hier hat man dann auch die Möglichkeit, den Wagen auf Herz und Nieren zu prüfen, denn schließlich soll der Nachwuchs ja nicht nur chic, sondern auch sicher transportiert werden.
Irgendwann wird aber jedes Kind größer und dann ist es an der Zeit, sich auf die Suche nach einem Dreirad zu machen. Denn Dreiräder machen das Kind nicht nur mobil und garantieren Fahrspaß, sie schulen auch die Motorik und die Koordination von Armen und Beinen, was gerade im Alter ab zwei Jahren besonders wichtig ist.
Und nicht zuletzt ist es eine gute Vorübung für das spätere Fahrrad fahren. Doch ein Dreirad sollte nicht nur toll aussehen, es muss auch sicher sein, schließlich schaffen viele Kinder damit ein beachtliches Tempo. Und nicht alle Dreiräder halten das auch durch. Vor allem preisgünstige Modelle aus Vollplastik können schnell Risse entwickeln oder sogar brechen. Man sollte sich also auch hier gut informieren und nicht irgendetwas kaufen, nur weil es einem günstig erscheint. Denn Kinder sind, was das Thema spielen angeht, unglaublich kreativ. Da wird das Dreirad dann auch schon mal zweckentfremdet, und das sollten Gefährt und Kind unbeschadet überstehen.
Und hier noch etwas zum Schmunzeln: Der tschechische Autohersteller ŠKODA hat einen supermodernen High Tech-Kinderwagen extra für Männer rausgebracht….
Wer sich der sportlichen Betätigung auf dem Feld des Badmintons hingibt, der benötigt auch das dementsprechende Sportgerät. Ist man sich nicht ganz sicher, welcher Schläger der richtige ist, der sollte sich an den Badmintonschlägertest halten. Diese Tests sagen alles aus, was man über den Schläger wissen muss und sind meist benotet. So besteht die Möglichkeit, dass man mit einem Badmintonschlägertest genau den richtigen für seinen Sport findet.
Testergebnisse
Doch nur auf die Ergebnisse von anderen sollte man sich auch nicht verlassen, sondern lieber selbst einen Test durchführen. Vielleicht hat man sich bereits für eine bestimmte Marke entschiedenen und kann nur nicht aus den unterschiedlichen Modellen aussuchen. Bei der Auswahl kommt es auf die eigenen Erwartungen und auch die Ansprüche an, die der Badmintonschläger mitbringen sollte. So ist es durchaus möglich, dass der Sieger von einem Badmintonschlägertest für einen Spieler optimal ist, für einen anderen aber wiederum nicht.
Daher sollte nicht der Sieger gekauft werden, ohne dass man sich die anderen Schläger wenigstens mal angeschaut und die Vor- und Nachteile gegeneinander aufgewogen hat. So finden sich auch die Unterschiede bei dem Spieler selbst. Ein Hobbyspieler möchte einen soliden Schläger haben, der günstig in der Anschaffung ist. Ein Profispieler hingegen setzt auf wesentlich mehr Feinheiten und achten mehr auf die Spieldynamik, die mit seinem Schläger gewährleistet ist. Kommen neue Schläger auf den Markt und werden diese mit einem Badmintonschlägertest beurteilt, heißt das aber noch lange nicht, dass diese neuen Schläger auch besser sind. So sind die „Auslaufmodelle“ im Zweifel für einen Spieler besser geeignet und zudem noch günstiger zu erstehen.
Sicher hat der eine oder andere schon einmal in einen Online Persönlichkeitstest absolviert.
Dort werden bestimmte Fragen gestellt, die mit Punkten bewertet werden. Anhand der Summe aus den Wertungspunkten können Rückschlüsse auf die Persönlichkeit jedes Einzelnen gezogen werden. Dabei werden in jedem dieser Tests bestimmte Themen behandelt. Beispielsweise geht es um Alter, Gesundheit, Gewichtszu- oder -abnahme, Zufriedenheit, Glück und verschiedene Charaktereigenchaften. So wird z. B. getestet, ob man leicht ablenkbar oder leichtgläubig ist.
Die Punkte für die Bewertung stehen einmal bei der Frage und die Summen stehen häufig an anderer Stelle, damit man bei der Auflösung nicht mogeln kann. Es gibt immer Bereiche von einer Punktzahl bis zur nächsten, also beispielsweise 0 bis 5 Punkte, 5 bis 10 Punkte, 11 bis 15 Punkte und 16 bis 20 Punkte. Die Unterteilungen sind verschieden, manche erfolgen in 10er-Schritten (0-10, 10-20 usw.), andere legen ungleich große Punktemengen zugrunde (0 bis 10, 11 bis 23, 24 bis 38, 39 bis 42). Das hängt davon ab, wie der Online Persönlichkeitstest aufgebaut ist.
Anhand der Bewertungen weiß dann der Leser, wo er sich einzuordnen hat. Ganz besonders wichtig ist es, mit der Beantwortung der Fragen nicht lange zu zögern, sondern gleich die erstbeste Lösung auszuwählen. Manchmal ahnt man im Vorfeld, wohin sich die Ergebnisse entwickeln. Es kann aber auch sein, dass man etwas völlig anderes erfährt, als man im Vorfeld vermutet hätte. Dann kann ein Online Persönlichkeitstest eine richtige Überraschung sein.
Viele Menschen beteiligen sich an solchen Tests, weil sie unsicher sind. Sie wissen nicht, wie sie auf andere wirken, ob sie glücklich werden können oder ihr Wunschgewicht erreichen. Sie nutzen die Möglichkeiten, die ein Online Persönlichkeitstest bietet, um mehr über sich und bestimmte Bereiche zu erfahren. Letzten Endes helfen die Erkenntnisse (so sie wissenschaftlich unterlegt sind) in einigen Lebensbereichen, wenn man die Ratschläge aus den Zusammenfassungen der Punktebewertung beherzigt.
Die Armbrust Excalibur ist ein Sportgerät und wird von Armbrustschützen sehr geschätzt.
Es handelt sich dabei um eine der besten Armbrüste für den Einsatz bei der Jagd und beim Sportschießen. Sie zeichnet sich durch hohe Geschwindigkeiten der abgeschossenen Pfeile aus. Mit dieser Armbrust kann man präzise auf einige Meter Distanz einen Apfel vom Kopf schießen, wie der berühmte Wilhelm Tell. Ob der allerdings eine Armbrust Excalibur verwendet hat, ist nicht bekannt.
Fakt ist, dass jedes Sportgerät auch getestet wird. Neben diversen sportlichen Organisationen nimmt sich auch immer wieder die Stiftung Warentest bestimmter Produktgruppen an. So wurde auch die Armbrust Excalibur im Test gründlich geprüft und bewertet. Aber auch in den Online Sportshops findet man häufig Sportgeräte Tests und so verwundert es nicht, dass sich auch die Armbrust Excalibur dem Test unterziehen musste. Sie schneidet dabei aber immer sehr gut ab.
Der Hersteller selbst macht sehr genaue Angaben über das Zuggewicht seiner Armbrüste. Auch hier muss sich die Armbrust Excalibur einem Test unterziehen. Je nach Modell wird dann genau festgestellt, wie schnell und wie weit der Pfeil fliegt, wenn der Bogen entsprechend gespannt wird. Dabei kommt z. B. heraus, dass die Energieübertragungsrate bei Recurvebogen höher liegt, als bei Compoundbogen. Trotzdem haben beide Bogenarten ihre Anhänger, welche auf das jeweilige Modell schwören.
Wichtig ist auch, dass man für jede Armbrust die passenden Pfeile kauft. Falsche Pfeile könnten sonst zu einer Beschädigung der Armbrust führen. So sollten z. B. keine Pfeile mit Moonnocks für die Excalibur Armbrüste verwendet werden. Hier kann die Sehne am Pfeil vorbeischnellen, was der Armbrust schaden kann.
Wie bei allen Haushaltsgeräten gibt es auch einen Teppichreiniger Test. Dabei müssen die Geräte zeigen, was in ihnen steckt. Es wird die Reinigungswirkung getestet, aber auch die Handhabung und die Ergonomie spielen eine Rolle. Die Optik ist nicht so ein wichtiges Testkriterium, aber das Preis-Leistungs-Verhältnis. Weiterhin werden die Arbeitsweise und der Energieverbrauch beurteilt. Das Gewicht ist sicher auch nicht außer Acht zu lassen, denn wenn ein Teppichreiniger extrem schwer ist, dann können ihn beispielsweise Senioren oft nicht leicht vom Fleck bewegen.
Apropos Fleck: Den sollte der Reiniger mühelos entfernen können. Egal, ob Erde oder Rotwein, Milch, Saft oder Kaffee, Flecken aller Schwierigkeitsgrade sind für jeden Teppichreiniger eine Herausforderung. Deshalb werden bei einem Teppichreiniger Test die einzelnen Geräte alle den gleichen Prüfungen unterzogen. Nur so ist eine objektive Beurteilung möglich.
Oftmals gilt, dass derjenige, der billig kauft, zweimal kauft. Nicht immer müssen zwar die billigen Teppichreiniger in der Reinigungswirkung schlechter abschneiden als die teuren. Allerdings kann es sein, dass man bei einem teuren Gerät mehr Zubehör mitgeliefert bekommt. Ob Dampf-, Sprühnebel- oder Trockenreinigung – je nach gewünschtem Verfahren können Teppichreiniger im Handel ausgewählt werden. Ein Teppichreiniger Test mit objektiven Bewertungsergebnissen nach de Schulnotensystem trägt sicherlich zur Entscheidungsfindung bei, ob man sich für dieses oder jenes Gerät entscheidet.
Das neue Jahr steht vor der Türe und die guten Vorsätze werden gesammelt während man noch die Feiertage genießt und oftmals über die Stränge schlägt.
Dass Zahnpflege ganz wesentlich zum besseren Gesamtbefinden gehört, das weiß heute schon jedes Kind. Wie die richtige Zahnpflege jedoch aussieht, darüber scheiden sich die Geister. Von Hausrezepten bis zu Hightech. Die Auswahl fällt schwer.
Angesichts der heutigen Auswahl von Mundpflegeprodukten ist die Entscheidung gar nicht so einfach. Die Vielzahl von Handzahnbürsten ist unüberschaubar.
Klar ist, dass die etwas weicheren und kleineren Bürsten zur Pflege wesentlich besser geeignet sind. Mit einer kleineren Bürste werden auch schwerer zugängliche Bereiche im Mund leichter erreicht und damit besser gereinigt und gepflegt.
Zahnbürstenvergleich 2013
Seit vielen Jahren sind nun elektrische Zahnbürsten auf dem Markt. Die alten von oben nach unten schwingenden Zahnbürsten findet man heute kaum noch auf dem Markt. Hier wurden Essensreste zwar entfernt, bei der nächsten Schwingungen der Wüste nach oben aber wiederum in die Zahnzwischenräume geschoben. Moderner sind Zahnbürsten mit einem oszillierenden, runden Bürstenkopf. Auch diese Technik ist bereits ein wenig veraltet, was aber nicht heißt dass sie schlecht ist. Wer also keine Zahnfleischprobleme hat keine Brackets, schiefe Zähne oder freiliegenden Zahnhälse, der ist sicher mit so einer Zahnbürste nicht schlecht bedient. Auch hier sind weiche Zahnbürsten denen mit härteren Borsten vorzuziehen.
Die nächste Generation von Zahnbürsten sind die Schallzahnbürsten
Sie reinigen mittels mechanischer Schwingungen. Das ist ähnlich wie bei Ultraschall-Zahnbürsten. Normale Schall-Zahnbürsten arbeiten etwa 30.000 Schwingungen, wobei bei einem Kauf darauf zu achten ist das die höchste Schwingungszahl nicht auch unbedingt die effizienteste Form der Reinigung bedeutet.
Die neueste Generation von Zahnbürsten sind die so genannten Ultraschall-Zahnbürsten
Die Ultraschall-Zahnbürsten werden elektromagnetisch angetrieben. Über eine Magnetspule im Inneren des Geräts wird das Magnetfeld permanent umgepolt. Das führt zur Bewegung des Bürstenkopfes, der an den Unterseiten ebenfalls über Magneten verfügt. Durch den Speichel, in Verbindung mit der Zahncreme für Ultraschall-Zahnbürsten, gelangen kleine Mikroblasen auch in sonst kaum erreichbare Zahnzwischenräume und beseitigen dort sitzende Speisereste. Ultraschallzahnbürsten erreichen unglaubliche 1,6 Millionen Schwingungen pro Sekunde. Diese Schwingungen lassen die Zahncreme Schaumblasen erzeugen die dann platzen. Im wesentlichen sorgt genau dieser Vorgang für die perfekte Reinigung. Diesen Effekt können normale Zahnbürsten nicht erreichen. Selbst Verfärbungen an den Zähnen durch Kaffee, Tee oder Genuss von Tabak werden verringert und meist sogar vollständig beseitigt.
Beim Putzen mit normalen, herkömmlichen Zahnbürsten werden die Zähne geschrubbt, wobei oftmals das Zahnfleisch verletzt wird. Die Ultraschall Zahnbürste gelangst selbst in kleinste Zwischenräume, säubert effizient und zuverlässig.
Was sind nun die Nachteile von Ultraschallzahnbürsten?
Leider sind Ultraschallzahnbürsten wesentlich teurer als normale Zahnbürsten oder auch elektrische Zahnbürsten. Langfristig gesehen rentiert sich die Anschaffung aber, weil die Ultraschall Zahnbürste eine lange Lebensdauer hat und die Zähne einfach mehr geschont und besser gereinigt werden. Ein weiterer Nachteil ist dass Ultraschallzahnbürsten nur mit einer speziellen Zahnpaste verwendet werden dürfen. Das muss man bei einer Reise bedenken auf der man vielleicht keine solche Zahnpasta kaufen kann. In Europa sind Ultraschallzahnbürsten schon recht verbreitet und demnach dürfte es hier kein Problem geben.
Was sich in den letzten Jahrzehnten beim Zähneputzen nicht geändert hat ist der alte Spruch der Dentisten:
In bestimmten Abständen führt das unabhängige Prüfinstitut der Stiftung Warentest Prüfungen an elektrischen Geräten durch.
So waren die Dampfreiniger bei Stiftung Warentest 2012 aktuell wieder einmal dem Prüfstand.
Die meisten Tests kommen zum Ergebnis, dass ein Dampfreiniger nur eine Ergänzung zu herkömmlichen Besen, Schrubbern, Staubsaugern sowie Lappen und Eimer darstellt. Auf großen, glatten Flächen spielen die Dampfreiniger ihre Vorzüge aus, aber beispielsweise im Bad bei der Fugenreinigung ist eine Zahnbürste effektiver. Auch die Dreckpfützen, die durch an de Fliesen herunterlaufendes Wasser entstehen, müssen mit Lappen und Eimer beseitigt werden.
Die hohe Luftfeuchtigkeit, die durch Dampfreiniger erzielt wird, stellt für elektrische Geräte ein echtes Problem dar. Deshalb können die Reiniger in Wohn- oder Arbeitszimmer nur dann eingesetzt werden, wenn PC, Laptop, DVD-Player, Stereoanlage, Fernseher und weitere diverse elektrische und elektronische Teile aus dem Raum gebracht wurden. Manchmal ist also das Reinigen mit Dampf mühsamer als mit einem Teppichreiniger und schafft mehr Arbeit, anstatt welche abzunehmen.
Von mehr als einhundert getesteten Geräten konnte nur eine Bewertung der ersten fünf ermittelt werden. Nur zwei Geräte davon erhielten bei der Prüfung der Dampfreiniger bei Stiftung Warentest 2012 das Testurteil „Sehr gut“:
Das waren der Domena CS 6, der durch Dampfschalter und jederzeit mögliches Nachfüllen überzeugte und der Kärcher SC 2.500 C, der ein gutes Durchdringungsvermögen zeigte. Ein „Gut“ gab es für Kärcher Dampfreiniger SC 1402, Beem SC 386 L Comfort De Luxe, Kärcher SC 2.500 C und Clatronic DR 3280. Die Preisspanne variierte enorm von 47 Euro bis ca. 360 Euro, wobei sich das teuerste Gerät der Gruppe sich trotz des Preises den ersten Platz sichern konnte.
Zunehmend hält der Handel mit binären Optionen Einzug auf den Bildschirmen von Privatanlegern. Bis vor einigen Jahren noch institutionellen Händlern vorbehalten, ermöglichen jetzt zahlreiche Internetplattformen das Geschäft mit den Derivaten vom heimischen Wohnzimmer aus. Auch wenn der Handel an sich auf den ersten Blick simpel und einfach erscheint, sollte man gerade als Neueinsteiger einige Dinge beherzigen.
Demokonto ein Muss um Verluste zu minimieren.
Ein Demokonto für binäre Optionen ist ein absolutes Muss, wenn man sich mit dem Thema vertraut machen will. Der Handel ist manchmal auf wenige Minuten begrenzt, es bleibt also keine Zeit, noch lange über Fachtermini oder mögliche Eventualitäten nachzudenken.
Mit dem Demokonto können die Kursentwicklungen nachvollzogen und eigene Strategien vor dem Hintergrund möglicher Marktentwicklungen ausprobiert werden.
Neben dem Demokonto sollten sich die Anleger auch über die jeweiligen Basiswerte ein gesundes Wissen aneignen. Zu wissen, dass Gold im Preis sowohl steigen als auch fallen kann, ist nicht unbedingt ausreichend, um einen Deal auf Gold einzugehen. Gerade wenn es sich um eine länger laufende, eventuell 30 Tage dauernde Option handelt. Der Markt und das Marktumfeld verdienen durchaus Berücksichtigung.
Gerade bei den Trades auf Rohstoffe ist die konjunkturelle Lage der jeweiligen Schlüsselindustrien ein Indiz für den Kursverlauf.
Für binäre Optionen auf eine einzelne Aktie gilt im Grunde das gleiche wie für den konkreten Kauf des Basiswertes. Kenntnisse des Marktes, der Konjunktur der Branche und überschneidender Branchen sowie aktuelle Geschäftsergebnisse sind ausschlaggebend dafür, dass die Wette in die richtige Richtung abgeschlossen wird.
Hohe Gewinne bedeuten im Umkehrschluss keinen Totalverlust
Es hängt natürlich von der jeweiligen Handelsplattform ab, welche Gewinnmargen den Kunden angeboten werden. Je höher diese sind, umso attraktiver wird der Deal. Auf der anderen Seite ist aber auch nicht auszuschließen, dass der Trade aus dem Geld läuft. Wer sich als Partner einen Broker ausgesucht hat, der auch das Verlustrisiko minimiert, kommt in diesem Fall mit einem blauen Auge davon. Als alternative zu extrem hohen Gewinnquoten gibt es Anbieter, deren Quoten moderat sind, die auf der anderen Seite jedoch auch eine Verlustbegrenzung einschließen und einen Teil des eingesetzten Kapitals wieder zurück erstatten.
Wenn man sich die Schulkinder von heute anschaut, schleppen viele mehr als ihr Körpergewichts an Schulmaterialien oft über mehrere Kilometer in die nächste Schule. Um die Winterkindermode sehen sich alle um, um die Gesundheit oft nicht.
Nicht jeder hat das Glück, dass öffentliche Verkehrsmittel oder die Eltern ihn zur Schule bringen können. Rückenprobleme sind bei vielen Kindern heute leider schon in jungen Jahren an der Tagesordnung. Großes Augenmerk liegt deshalb auf den Schultaschen, damit wenigstens diese nicht noch zusätzlich belasten. Ein leichte Schultaschen Test gibt darüber Auskunft, ob die Schultasche vom Gewicht her gesundheitlich unbedenklich ist.
Wie bei den meisten Dingen kümmern sich verschiedene Testinstitute und auch die Händler selbst darum, dass auch leichte Schultaschen im Test geprüft werden. Denn es ist sehr wichtig, dass bei extrem schwerer Ladung wenigstens die Schultaschen leicht sind. Neben der Leichtigkeit kommt es bei Schultaschen noch auf verschiedene andere Kriterien an. So müssen die Rückenteile gepolstert sein, die verstellbaren Träger in der richtigen Höhe eingestellt und es müssen Reflektoren vorhanden sein. Diese sind vor allem dann wichtig, wenn es draußen früh lange dunkel ist und das Kind bereits in die Schule muss. Reflektoren schützen, damit Verkehrsunfälle durch nicht sichtbare Kinder vermieden werden.
Weiterhin von Interesse sind für Eltern und Kind die Optik des Ranzens sowie eine sinnvolle Aufteilung, damit alle benötigten Materialien leicht und überschaubar einsortiert werden können. Praktische Details sind z. B. Getränkeflaschenhalter oder Netze sowie ein Überzug, wenn es regnet. Ein leichte Schultranzen Test kann bei Stiftung Warentest unabhängig erfolgen, wo diese Kriterien auf den Prüfstand gestellt und entsprechend bewertet werden. Testergebnisse finden sich im Web und tragen sicherlich dazu bei, sich für das eine oder andere Modell zu entscheiden.
Um als Rennrad zum Einsatz zu kommen, muss ein solches Spezial-Bike den Triathlonrad Test bestehen. Doch auch die Fahrer setzen auf Testfahrten, um herauszufinden, ob das gewünschte Bike den eigenen Vorstellungen und Ansprüchen genügt. Das bezieht sich sowohl auf die Höhe des Fahrrades als auch auf den Fahrkomfort, den diese speziellen Fahrräder bieten. Die Aerodynamik spielt dabei eine nicht zu unterschätzende Rolle, denn schließlich kommt es beim Triathlon häufig auf Hundertstelsekunden an, die den Gewinner von den Zweit- und Drittplatzierten und den Verlierern trennen.
Da niemand gern verlieren möchte, denn dazu geht man schließlich nicht in den Wettkampf, muss das Triathlonrad den Test in Bezug auf diese Eigenschaften bestehen. Triathlonräder müssen aber auch den Vorgaben der UCI (Radsport-Kommission) entsprechen. So kann es nicht sein, dass der Fahrer zugunsten der Windschnittigkeit auf bestimmte Formen verzichtet oder spezielle Bauteile außer Acht lässt.
Stiftung Warentest- der Triathlonrad Test
Aber auch die Stiftung Warentest führt von Zeit zu Zeit einen unabhängigen Triathlonrad Test durch. Dadurch kann sie gewährleisten, dass der Käufer sich für das beste Modell entscheidet. Häufig hat man mehrere Hersteller zur Auswahl, die mit „Sehr gut“ abgeschnitten haben und kann dann mithilfe von persönlichen Testfahrten herausfinden, welches Rad der Favorit ist. Auch die Fahrradhändler bieten das Triathlonrad zum Test an. Auf diese Weise wird dem Fahrer die Kaufentscheidung erleichtert.
