DAS INFORMATIONSPORTAL FÜR MEHR ERFOLG IM LEBEN
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Schlaf ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Wohlbefindens und unserer Leistungsfähigkeit. Gute Schlafgewohnheiten, auch bekannt als Schlafhygiene, spielen eine entscheidende Rolle für die Qualität und Quantität unseres Schlafes. Während sich die Bedürfnisse und Gewohnheiten in verschiedenen Altersgruppen unterscheiden, gibt es grundlegende…
Was tun gegen Nachtschweiß? Nachtschweiß kann verschiedene Ursachen haben, darunter hormonelle Veränderungen, Stress, Infektionen oder andere gesundheitliche Probleme. Es ist wichtig, die genaue Ursache herauszufinden und gegebenenfalls medizinischen Rat einzuholen. Zusätzlich dazu können Sie jedoch auch einige Maßnahmen ergreifen, um…
Ratgeber zum Matratzenkauf: Gesunder Schlaf für Rücken- und Seitenschläfer Ein erholsamer Schlaf ist entscheidend für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Die Wahl der richtigen Matratze spielt dabei eine zentrale Rolle, insbesondere für Rücken- und Seitenschläfer. In diesem Ratgeber erfahren Sie,…
Wenn man ein kleines Schlafzimmer einrichten möchte, gibt es einige Dinge zu beachten um den verfügbaren Platz optimal zu nutzen. Hier sind einige Tipps:
Kaltschaummatratzen kann man mit Latexmatratzen vergleichen – sie haben jedoch ein geringeres Gewicht, haben einen offenporigen Kern und zeichnen sich durch eine sehr gute Luft-und Feuchtigkeitszirkulation aus. Die Kaltschaummatratze ist rein synthetisch hergestellt und ist vorzüglich für Allergiker mit einer…
Besonders während der kalten Jahreszeit kann das Bedürfnis nach Wärme zunehmen. Zu einem richtig kuscheligen Bett gehört auch eine richtig kuschelige Bettwäsche. Wenn der Winter erst anfängt und die Kälte uns noch nicht erreicht hat oder wenn der Winter langsam…
Sitzkissen sind mehr als nur das Polster auf einem Stuhl. Sie sollten auch dekorativ aussehen und übrigen Einrichtung passen. Trend sind edle Kissen, die etwas ganz Besonderes sind. Leinen mit Durchbruchmotiv und Fransen oder ein besonders schön besticktes Exemplar mit…
Braucht ein Hund ein HUNDEBETT? …. und dann auch noch aus Kunstleder? Die Liebe zum besten Freund des Menschen hört für viele dann auf, wenn dieser auch noch das Bett mit Herrchen oder Frauchen teilen möchte. Ein eignes Bett für…
Wasserbetten kommen immer mehr in Mode, gerade wenn man Rücken-oder Wirbelsäulenprobleme hat. In den 70er Jahren haben Forscher das Wasser für einen gesunden Schlaf entdeckt und entwickelten die ersten Wasserbetten. Heute stehen Wasserbetten in vielen Schlafzimmern und gilt als völlig…