Viele Senioren ernähren sich falsch oder unzureichend. Insbesondere, wenn man alleine wohnt und keine Mitmenschen um sich hat, die auf die richtige Zufuhr an Vitaminen und Nähstoffen achten, wird der Körper häufig mangelhaft versorgt. Je älter der Mensch wird, desto mehr verändert sich auch die Zusammensetzung des Körpers. Der Fettgehalt des Körpers nimmt zu, während aber die Masse der Knochen und Muskeln sowie auch der Wassergehalt immer mehr abnehmen. Dies hat zur Folge, dass der Stoffwechsel verlangsamt wird und auch die körperliche Leistungsfähigkeit sinkt. Wenn der Mensch sich körperlich weniger betätigt, nimmt auch der Energiebedarf ab. Trotz des sinkenden Energiebedarfs bei Senioren bleibt aber der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen der gleiche bzw. ist sogar teilweise höher als in jungen Jahren.
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Die richtige Zusammensetzung der Nährstoffe
Die richtige Ernährung im Alter besteht aus einem hohen Nährstoffgehalt bei niedriger Energiezufuhr. Die Lebensmittel müssen abwechslungsreich und vielseitig sein: Viel Obst und Gemüse, Vollkorn- und Milchprodukte, aber auch fettarme Fleischsorten, Fisch, Hülsenfrüchte und pflanzliche Öle sollten auf dem Speiseplan stehen. Da der Magen im Alter langsamer arbeitet und sich Senioren schneller satt fühlen, sollten über den Tag verteilt mehrere kleine Portionen verzehrt werden. Naturreis, Kartoffeln und Vollkornprodukte sind dabei eine wichtige Grundlage. Ein gesundes Müsli mit Obst ist der ideale Start in den Tag: Haferflocken liefern viel Eiweiß und halten lange satt. In Kombination mit Joghurt oder Milch und etwas frischem Obst nimmt man zusätzlich wichtige Vitamine und Kalzium auf. Ein wesentlicher Aspekt bei älteren Menschen ist aber der Flüssigkeitsbedarf. Senioren verspüren weniger Durst und vergessen deshalb häufig, tagsüber ausreichend zu trinken. Dies kann insbesondere bei hohen Temperaturen oder auf Reisen im Süden besonders kritisch werden. Am besten ist es, die Tagesration stets im Blick zu haben und zu den Mahlzeiten ein Glas Wasser oder Tee zu trinken. Hat sich erst einmal eine Regelmäßigkeit eingestellt, fällt es in der Regel leichter, daran zu denken.
Es gibt eine Vielzahl gesunder Kräuter, Gemüse und Obstsorten in fremden Teilen dieser Erde die den Einheimischen bereits seit Jahrhunderten bekannt sind, denen hierzulande aber keinerlei Beachtung geschenkt wurde, größtenteils weil wir sie einfach noch nicht kannten. Früher oder später findet jedoch jeder Exot den Weg in die Zivilisation, und dann werden sie entweder als Wundermittel gepriesen oder als Scharltanerie verschrien. Doch, dass gerade in südamerikanischen und asiatischen Ecken Früchte und Pflanzen wachsen die deutlich gesünder sind als unsere hiesigen ist kein Geheimnis – und wenn, dann sollte es unserer Gesundheit zuliebe keines bleiben. Die Acaibeere gehört zu diesen Früchten, und ist längst kein Geheimtipp mehr.
Was macht die Acaibeere so besonders?
Man hat herausgefunden, dass die Acai einen hohen Anteil vieler wichtiger und wertvoller Inhaltsstoffe bietet die uns sonst kein anderes Obst oder Gemüse bieten kann. Jedenfalls nicht in einer einzigen Frucht vereint. Der Anteil an pflanzlichen Fetten liegt bei dieser Beere bei 62 Prozent (einfach) bzw. 13 Prozent (mehrfach), und hat Ähnlichkeit mit dem eines Olivenöls. Dies schützt das Herz- und Kreislaufsystem, kann Arteriosklerose präventiv bremsen und den Cholesterinspiegel positiv beeinflussen. Reich an Antioxidantien schützt die Acaibeere unsere Zellen außerdem vor Giften, Stoffwechselabfällen und Freien Radikalen – die Zellalterung wird dadurch gehemmt, man wird weniger krank bzw. schneller wieder gesund. Hinzu kommen wertvolle Vitamine (A, C, B1 und B2), Magnesium und eisen, Kalium und auch Calzium. Die ideale Frucht also auch für Sportler. Nahrungsergänzung mit der Acaibeere
Der Transport der frischen Beere wäre zu aufwändig, kostspielig und kompliziert. Daher wird die Beere in der Regel bereits vor Ort zu einem Endprodukt verarbeitet welches wir dann bequem online als Nahrungsergänzungsmittel bestellen können. Vom Pulver über Saft bis hin zur getrockneten Beere oder auch Kapsel zum Schlucken ist das Angebot an Produkten groß, und für jeden Bedarf und Zweck geeignet.
Pineberries kaufen – Was sollte man über das Obst wissen?
Wer Pineberries kaufen möchte, der kann die Früchte an ihrer typischen Färbung erkennen. Im Gegensatz zu den klassischen Erdbeeren sind die Pineberries nicht rot, sondern blassrosa und weisen lediglich kräftig rote Nüsschen auf. Auch vom Geschmack her unterscheiden sie sich von der Gartenerdbeere. Pineberries werden deshalb Ananaserdbeeren genannt, weil sie parallel ein leichtes Ananasaroma mitbringen. Die geschichtlichen Ursprünge der Pineberries lassen sich bis in die Mitte des 18. Jahrhunderts zurückverfolgen als die Gartenerdbeere aus der Kreuzung einer nordamerikanischen mit einer südamerikanischen Erdbeere entstand. Die eigentliche Zucht der Pineberries begann im Jahr 2003 in den Niederlanden, von wo aus sie beispielsweise von Beekers Berries seit dem Jahr 2009 vermarktet werden.
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Pineberries kaufen – Wie lassen sie sich verwenden?
Will man heute Pineberries kaufen, dann kann man die Früchte genauso einsetzen, wie man das von der klassischen Gartenerdbeere her gewohnt ist. Ananaserdbeeren können zum frisch-fruchtigen Belag einer Torte werden oder man kann sie zu einer leckeren Marmelade verarbeiten. Als Tortenbelag eingesetzt, lassen sich durch die Mischung mit der traditionell roten Erdbeere interessante Optiken und geschmackliche Highlights erzielen. Genauso gut kann man die Pineberries als Zusatz für eine Bowle verwenden oder eine leckeren Shake damit dekorieren. Auch für Milchmixgetränke und zur Verfeinerung von Quark kommen die inzwischen weltweit erhältlichen Früchte zum Einsatz.
Der Internetstart der Angebote zum Pineberries Kaufen
Eine Kaufhauskette aus Großbritannien war dafür verantwortlich, dass der Startschuss der Offerten zum Pineberries Kaufen beinahe als Aprilscherz gewertet worden wäre. Die „Waitroe“-Kette hatte im Jahr zuvor als tatsächlichen Aprilscherz die „Pinana“ angekündigt, bei der es sich um eine Kreuzung aus Banane und Ananas handeln sollte, die es aber nie gab. Dummerweise fielen auch die ersten Angebote zum Pineberries Kaufen genau auf diesen Termin. Deshalb finden sich der Marketingkampagne des Jahres 2011 auch direkte Hinweise, dass es sich bei den Pineberries nicht um einen Aprilscherz handelt. Als einer der wichtigsten Anbieter der Pineberries zählt heute das Unternehmen „Fragaria Holland“.
Die Acaibeere zählt zu den wertvollsten weil gesündesten Früchten weltweit. Ihr Ursprung liegt in Südamerika, genauer in Brasilien, so die Beere bereits seit vielen hundert Jahren geschätzt wird. Hier in Brasilien wird die Acai regelmäßig, ja fast täglich zur Linderung und Heilung verwendet, und ist damit sowohl eine Medizin wie auch ein alltägliches Lebensmittel. Inzwischen kennt man die „Wunderbeere“ auch bei uns. Seit die Acaibeere auch hierzulande als gesundheitsförderndes Obst bekannt und erhältlich ist findet sie großen Anklang. Sie wird als Nahrungsergänzungsmittel angeboten und ist problemlos online im Shop erhältlich.
Ein paar Fakten zur Acaibeere
Die „Wunderfrucht“ ist äußerst reich an Antioxidantien, die den Zellschutz stärken. Hinzu kommt eine etwässernde und entschlackende Eigenschaft. Diese steigert das allgemeine Wohlbefinden, zurück zu führen auf einen verbesserten Stoffwechsel und eine bessere Verdauung. Denn unsere Gesundheit liegt ja bekanntlich in einem gesunden Darm. Die antioxidative, also zellschützende Wirkung sorgt ebenfalls dafür, dass unsere Haut jünger, frischer und gesünder wird. Daher findet die Beere bereits seit Längerem auch schon Einsatz in der Kosmetik als Anti-Aging Produkt. Grundsätzlich ist die Acai für jede Alterschicht interessant, und optimiert natürliche Heilungsprozesse. Auch bei der Fettverbrennung kann sie positiv unterstützen, als Folge der Entschlackung. Diese wiederum fördert den Muskelaufbau, weshalb die Beere auch für Sportler interessant ist.
Die eigene Ernährung mit der Acaibeere ergänzen
Die frische Frucht kann transportbedingt hierzulande nicht angeboten werden, weshalb man sie aufwändig zu wertvollen Nahrungsergänzungsmitteln verarbeitet, die den Vorteil haben wesentlich besser dosiert werden zu können. Im Online Shop findet sich eine große Auswahl an Produkten für jeden Bedarf und Zweck – vom Gesundheitsfanatiker über den Sportler bis hin zu Kindern. Die Darreichungsform ist reine Geschmacksfrage – sie kann als Saft getrunken, als getrocknete Beere ins Müsli gemischt oder als Kapsel auch einfach direkt geschluckt werden, frei nach Zweck und Bedarf.
Ein täglicher Bedarf von 80-100mg an Vitamin C wird von den meisten Ernährungswissenschaftlern empfohlen. Doch was ist, wenn der eigene Bedarf durch beispielsweise äußere Einflüsse erhöht ausfällt? Derartige Situationen gibt es reichlich, und sind in einer schnelllebigen Gesellschaft wie der unseren sogar fast schon normal. Stress in Beruf und Privatleben, Krankheit und ein geschwächtes Immunsystem, Alkohol und Tabak, aber auch eine Schwangerschaft sind Indikatoren dafür, dass der Körper deutlich mehr Vitamine und Nährstoffe benötigt um gesund zu bleiben als normal. Die meisten greifen hier auf künstliche Vitamine zurück – dabei ist die natürliche Alternative nicht nur effektiver sondern auch wesentlich unkomplizierter.
Die Acerolakirsche als Vitaminbombe
Zitrusfrüchte wie Orangen und Zitronen zählen hierzulande zu den wichtigsten Vitaminlieferanten. Nicht zu Unrecht – sie schmecken gut, und haben mit 50mg Vitamin C auf 100g Früchte einen hohen Vitamingehalt. Doch sie haben ein Problem: Zitrusallergiker können sie nicht vertragen und müssen daher auf diesen Lieferanten auch verzichten. Die wesentlich bessere Alternative ist die sogenannte Acerola – eine Kirschart die in Brasilien angebaut wird, und das 20-fache an Vitaminen bieten kann. Auf 100g Acerolafrüchte kommen satte 1700mg Vitamin C, der Bedarf von zwei Wochen eines erwachsenen gesunden Menschen. Hinzu kommen zahlreiche Begleitnährstoffe die sowohl dafür sorgen, dass das Vitamin direkt verarbeitet werden kann, als auch die Leistungsfähigkeit des Vitamins erhöhen. Aspekte, die gerade bei künstlichen Vitaminen nicht zutreffen.
Die Acerolafrucht online bestellen
Frische Früchte werden sich hierzulande kaum finden, da der Transport äußerst problematisch ist. Stattdessen bietet der Online Shop eine breite Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln in Form von Pulvern, Säften und Lutschpastillen, die zuverlässig und richtig dosiert die gleiche Wirkung wie frische Acerolas bieten können, und darüber hinaus noch wesentlich einfacher zu konsumieren sind. Da der Eigengeschmack der Früchte jedoch eher bitter oder säuerlich ist werden die Präparate mit natürlichen Aromen aufgepeppt. Das gibt auch den nötigen Geschmackskick, zusätzlich zum Vitaminkick.
Gesund abnehmen durch Essen? Wenn es die richtigen Dinge sind, die man dem Körper zuführt, ist Abnehmen durch Essen möglich. Nicht der Verzicht begünstigt den Gewichtsverlust, es ist eher die Wahl der angemessenen Nahrungsmittel, die die Verminderung überflüssiger Pfunde in die Wege leitet. Wenn die Nahrungsmittel Fette enthalten, sollten es ungesättigte Fettsäuren sein. Auch bei Kohlehydraten ist Zurückhaltung geboten. Die Süße der Acai-Früchte ist langkettig, was in jedem Fall dem raffinierten Zucker vorzuziehen ist. So lässt sich einem schnell wiederkehrenden Hungergefühl effektiv vorbeugen.
Lust statt Frust durch Acaibeeren
Natürlich ist auf manche Nahrungsmittel zu verzichten, wenn Gewicht reduziert werden soll. Dazu zählen stark fetthaltige Lebensmittel genau wie solche, die viel Zucker enthalten. Also Schluss mit der Schokolade. Wer allerdings auf den größten Teil seiner gewohnten Ernährung verzichtet, erzeugt meist eines: Nährstoffmangel. Gerade bei einer Diät ist es ratsam, auf die Inhaltsstoffe der verzehrten Nahrung zu achten, um Mangelerscheinungen vorzubeugen. Einseitige Diäten sind durchweg nicht empfehlenswert. Die Acaibeere ist ähnlich wie die Acerolakirsche arm an Kalorien und durch ihren hohen Anteil an Vitaminen, Kalium, Eisen und anderen Spurenelementen ein starker Partner bei jeder Diät.
Acai beziehen aus dem Internet
Nicht überall sind die Früchte der Kohlpalme, die Acaibeere, problemlos zu bekommen. Gerade in ländlichen Gegenden muss der Konsument häufig weite Wege auf sich nehmen, um an die begehrten Früchte zu gelangen. Dann hilft ein Blick ins Internet. Acai ist online gut zu bestellen und in aller Regel geht der Käufer dabei kein Risiko ein. Nicht selten handelt es sich beim Online-Händler um ein zweites Standbein bewährter Händler, die an anderen Orten ein Ladengeschäft betreiben. Auf diesem Wege erreichen die Versandhändler jedoch Kunden, denen der Einkauf mit persönlicher Beratung sonst nicht zur Verfügung stünde. Das ist Ihre Chance sich selbst von den Vorzügen der Acaibeere bei Ihrem geplanten Gewichtsverlust zu überzeugen. Acai – damit sie morgen am Strand wieder die gewohnt gute Figur machen!
Bei der Acerolakirsche handelt es sich um eine Frucht aus Süd- und Mittelamerika (ursprünglich Indien), die den Einheimischen schon seit vielen hundert Jahren bekannt ist als eine gesunde und vitaminreiche Frucht. Seit einigen Jahren findet sie auch bei uns Verwendung. Anfangs hauptsächlich in Yoghurts und Yoghurtdrinks verarbeitet findet sich die Acerola heute in allerlei Säften, Marmeladen sowie ganz traditionell als Eis. Sie wird dabei hauptsächlich verwendet um den Vitamingehalt zu erhöhen und die Eigenaromen anderer Früchte zu verstärken, da sie pur sonst eher einen säuerlichen Geschmack hätte der ein wenig an Zitrone erinnert. Das ist insofern sogar ganz praktisch, da es sich um eine Steinfrucht handelt die für Zitrusallergiker also ebenfalls geeignet ist.
Was ist das Besondere an der Acerolakirsche?
Man spricht bei der Acerola von einem 20fach höheren Vitamingehalt als bei Orangen, und 10x höher als der gelber Paprika. Sie ist daher präventiv ein gutes Mittel gegen Vitamin-C-Mangel ohne bergeweise Obst und Gemüse konsumieren zu müssen. Das ist besonders dann praktisch wenn der Winter vor der Tür steht, oder wenn anderweitig ein erhöhter Bedarf vorliegt. Dieser Mehrbedarf entsteht durch Krankheiten die unser Immunsystem schwächen, bei Sportlern und bei Schwangerschaft. Ebenfalls bekannt ist inzwischen, dass Raucher und alle die viel Stress ausgesetzt sind einen erhöhten Bedarf am wertvollen Vitamin C haben. Schädliche Umwelteinflüsse wie Lärm, Chemikalien und Allergien kommen hinzu. Die Acerola kann aufgrund ihres hohen Gehalts an diesem Vitamin dazu beitragen gesünder zu leben ohne auf jedes Lebensmittel zu achten das wir uns zubereiten.
Wie kann mir die Acerola helfen?
Die Acerola gibt es bei uns nicht als frische Frucht, da der Transport sehr heikel ist. Am besten greifen Sie auf entsprechende Nahrungsergänzungsmittel zurück, die es im Online Shop zu kaufen gibt. Diese ergänzenden Mittel wie Pulver, Kapseln oder Säfte sollten in Verbindung mit einer ausgewogenen Ernährung dazu beitragen, dass Sie sich schon bald vitaler fühlen.
Die Acaibeere ist ganz vorne mit dabei, wenn man von den gesündesten Obst- und Gemüsensorten der Welt spricht. Ihr Ursprung findet sich in Südamerika – vorwiegend in Brasilien, wo die Acai bereits seit vielen hundert Jahren fester Bestandteil der Nahrung ist und heilende und lindernde Fähigkeiten haben soll. Sie findet Verwendung als Medizin ebenso wie als Lebensmittel, beispielsweise als Saft, Eis oder als Zutat bei Gerichten. Wissenschaftlich nachgewiesen sind inzwischen die gesundheitsfördernden Eigenschaften dieser Beere. Daher wird die Acaifrucht bereits seit einigen Jahren erfolgreich als Nahrungsergänzungsmittel in den USA vertrieben, und jüngst auch bei uns in Europa.
Die Acaibeere – das sind die Fakten
Sie wird gerne die „Wunderfrucht“ genannt, ist in erster Linie aufgrund ihrer reichen Antioxidantien und zahlreicher anderer wichtiger Inhaltsstoffe wie Nährstoffe und Vitamine. Die Kombination trägt dazu bei die Zellen zu schützen, den Körper zu entwässern und zu entschlacken, und damit gleichzeitig auch zu entgiften. Das Resultat ist eingesteigertes Wohlbefinden durch einen verbesserten Stoffwechsel, einen gesünderen Organismus und eine frischer und jugendlicher wirkende Haut. Letzteres wird inzwischen auch in der Kosmetik als Anti-Aging Effekt eingesetzt. Die Acaibeere ist unabhängig vom Alter verwendbar. Sie kann Sportlern zu mehr Agilität und Muskelaufbau verhelfen, bei Diäten den Fettabbau unterstützen und generell die Gesundheit entweder halten oder sogar optimieren, in Kombination mit einer gesunden Ernährung natürlich, damit sich die Wirkung voll entfalten kann, und nicht dafür an anderer Stelle Mangelerscheinungen auftreten.
Das Prinzip der Nahrungsergänzung
Als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Kapseln, Pulver oder Säften unterstützen die Produkte, welche sich problemlos und bequem direkt online bestellen lassen, den gesamten Körper in Funktion, Gesundheit und Vitalität. Mangelernährung und Mangelerscheinung kann somit also vorgebeut werden, was besonders bei einer Mehrbelastung durch Umwelteinflüsse, Stress oder Schwangerschaft, und natürlich auch bei akuter Krankheit der Fall sein kann, schützt zeitgleich präventiv aber auch vor Krankheiten und beschleunigt die Regeneration unseres Körpers.
Mit nahrungsergänzenden Mitteln zu einer besseren Gesundheit – was viele künstliche Vitamine und Präparate versprechen, das kann die Acaibeere auf ganz natürlichem Wege erreichen. Die Frucht der südamerikanischen Acai-Palmen wird gerne als „Wunderbeere“ bezeichnet, da sie Dank zahlreicher wichtiger Inhaltsstoffe in hoher Konzentration eine positive Wirkung auf unsere Gesundheit und damit auf unser gesamtes Wohlbefinden haben kann. In ihrem Heimatland Brasilien ist die Acai daher bereits seit Jahrhunderten nicht nur bekannt sondern auch geschätzt, und gehört zum alltäglichen Ernährungsbild der Einheimischen. Hier weiß man schon lange um die gesundheitsfördernden Eigenschaften dieser kleinen Beeren.
Kleine Frucht – großes Potential
Die Acaibeere verfügt über zahlreiche Inhaltsstoffe und damit Eigenschaften die sich positiv auf unseren Körper auswirken können. Die in der Beere enthaltenen Antioxidantien bekämpfen Wasserablagerungen im Körper und wirken entschlackend. Das ist gut für die Verdauung und den Darm. Bereits die alten Chinesen wussten, dass die Gesundheit des gesamten Körpers im Darmtrackt liegt. Ist der Darm und der Verdauungsapparat gesund, dann sind wir es auch. Hinzu kommt eine zellschützende Wirkung. Sie verlangsamt die Hautalterung – die Acaibeere wird daher bereits in vielen Kosmetikprodukten mit Anti-Aging Effekt verwendet. Wertvolle Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren runden das Gesamtpaket dieser Gesundheitsbeere ab.
Die Acaibeere als Nahrungsergänzungsmittel
Natürlich lässt sich die frische Frucht nicht ohne weiteres importieren, zumal sie geschmacklich eber säuerlich bis bitter ist. Daher gibt es eine ganze Reihe von Produkten aus der Acaifrucht, die sich für den täglichen Bedarf eignen. Im Online Shop finden sich Extrakte und Fruchtsäfte, aber auch in Pulverform ist die Beere erhältlich, um sie bequem mit Säften oder Speisen zu vermengen. Zusätzlich gibt es die Beere in getrockneter Form, beispielsweise als Ergänzung zum Müsli. Schnell und unkompliziert bestellt landet so die pure Gesundheit direkt vor der Wohnungstüre. Man muss sie nur noch nutzen. Ein weiterer Vorteil der Onlinebestellung ist der nicht zu verachtende Preisvorteil.
Die Acaibeere zählt zu den wertvollsten weil gesündesten Früchten weltweit. Ihr Ursprung liegt in Südamerika, genauer in Brasilien, so die Beere bereits seit vielen hundert Jahren geschätzt wird. Hier in Brasilien wird die Acai regelmäßig, ja fast täglich zur Linderung und Heilung verwendet, und ist damit sowohl eine Medizin wie auch ein alltägliches Lebensmittel. Inzwischen kennt man die „Wunderbeere“ auch bei uns. Seit die Acaibeere auch hierzulande als gesundheitsförderndes Obst bekannt und erhältlich ist findet sie großen Anklang. Sie wird als Nahrungsergänzungsmittel angeboten und ist problemlos online im Shop erhältlich.
Ein paar Fakten zur Acaibeere
Die „Wunderfrucht“ ist äußerst reich an Antioxidantien, die den Zellschutz stärken. Hinzu kommt eine etwässernde und entschlackende Eigenschaft. Diese steigert das allgemeine Wohlbefinden, zurück zu führen auf einen verbesserten Stoffwechsel und eine bessere Verdauung. Denn unsere Gesundheit liegt ja bekanntlich in einem gesunden Darm. Die antioxidative, also zellschützende Wirkung sorgt ebenfalls dafür, dass unsere Haut jünger, frischer und gesünder wird. Daher findet die Beere bereits seit Längerem auch schon Einsatz in der Kosmetik als Anti-Aging Produkt. Grundsätzlich ist die Acai für jede Alterschicht interessant, und optimiert natürliche Heilungsprozesse. Auch bei der Fettverbrennung kann sie positiv unterstützen, als Folge der Entschlackung. Diese wiederum fördert den Muskelaufbau, weshalb die Beere auch für Sportler interessant ist.
Die eigene Ernährung mit der Acaibeere ergänzen
Die frische Frucht kann transportbedingt hierzulande nicht angeboten werden, weshalb man sie aufwändig zu wertvollen Nahrungsergänzungsmitteln verarbeitet, die den Vorteil haben wesentlich besser dosiert werden zu können. Im Online Shop findet sich eine große Auswahl an Produkten für jeden Bedarf und Zweck – vom Gesundheitsfanatiker über den Sportler bis hin zu Kindern. Die Darreichungsform ist reine Geschmacksfrage – sie kann als Saft getrunken, als getrocknete Beere ins Müsli gemischt oder als Kapsel auch einfach direkt geschluckt werden, frei nach Zweck und Bedarf.
Wenn ein Mehrbedarf an Vitamin C vorliegt, dann ist es häufig gar nicht so leicht diesen auch Tag für Tag zu decken, denn das lebensnotwendige Vitamin C kann vom Körper nicht selbst produziert werden – wir müssen es über unsere Nahrung aufnehmen. Ein Mehrbedarf liegt immer dann vor, wenn unser Körper außergewöhnlich stark in Anspruch genommen wird. Das kann bereits beim Sport der Fall sein, aber natürlich auch bei Krankheit und bei Stress. Auch Schwangere haben einen erhöhten Bedarf der gedeckt werden will. Vitamin C ist präventiv sehr wichtig, da es unsere Zellen schützt, und damit auch Krankheiten vorbeugen kann. Außerdem ist es wichtig für ein gesundes und frisches Hautbild und für unsere Konzentration.
Die Acerola Kirsche kaufen – als Frucht gegen Vitaminmangel
Neben unserer täglichen Ernährung bedienen wir uns gerne vitaminreicher Früchte um unseren Vitaminhaushalt zu decken. Am beliebtesten sind hier Zitrusfrüchte wie Zitronen und Orangen, auf die aber nicht wenige allergisch reagieren. Die Acerola ist hier für alle Zitrusallergiker wesentlich besser geeignet – die Steinfrucht verfügt über einen deutlich höheren Anteil an Vitamin C als Orangen, teilweise bis zu 20x höher, und findet sich inzwischen bereits in unzähligen Produkten wie Joghurts oder auch Drinks. Geschmacklich erinnert die Frucht ein wenig an Zitrone und ist bei uns als frisches Produkt so gut wie nicht zu bekommen, da der Export äußerst kompliziert wäre. Entsprechend wird die Acerolakirsche, deren Heimat unter anderem Brasilien ist, bereits vor Ort und direkt nach der Ernte zu einem wertvollen Nahrungsergänzungsmittel verarbeitet, das wir dann hierzulande bequem online bestellen können.
Warum Nahrungsergänzung mit der Acerolakirsche?
Nicht nur der Anteil an Vitamin C ist äußerst hoch, und damit ideal für die Nahrungsergänzung. Die Frucht liefert in ihrer Reife auch gleich alle nötigen Begleitstoffe mit die nötig sind, damit unser Körper das wertvolle Vitamin C auch wirklich verarbeiten kann. Damit hat sie einen großen Vorteil gegenüber künstlichen Vitaminen.
Deshalb sollten Sie auch die Acerola Kirsche kaufen
