DAS INFORMATIONSPORTAL FÜR MEHR ERFOLG IM LEBEN
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Die Kategorie „Gesundheit, Wellness, Fitness“ vereint alles, was Körper und Geist in Einklang bringt. Ziel ist ein ganzheitliches Wohlbefinden – durch Bewegung, bewusste Ernährung, mentale Balance und regelmäßige Entspannung. Ob Krafttraining, Yoga, Ausdauersport oder sanfte Mobilisationsübungen: Hier findet jeder die passende Form der Aktivität. Ergänzend sorgen Wellness-Anwendungen wie Massagen, Saunagänge oder Meditation für Erholung und Stressabbau. Auch Themen wie gesunder Schlaf, Achtsamkeit und Prävention stehen im Fokus. Die Verbindung von gesunder Lebensweise, innerer Ruhe und körperlicher Fitness schafft mehr Energie, Ausgeglichenheit und Lebensfreude. Ideal für alle, die sich nachhaltig etwas Gutes tun und aktiv gesund bleiben möchten.
Bach-Blüten wurden im letzten Jahrzent immer interessanter für viele Menschen, da diese nach und nach mehr Skepsis gegenüber der oft hilflos wirkenden Symptombekämpfung der Schulmedizin, die oft zu hohe Dosen von Medikamenten einsetzt und damit manchmal langfristig gesehen mehr Schaden…
Die abenteuerliche Reise zu sich selbst Mein beruflicher und persönlicher Werdegang hat mich öfter an Grenzen geführt, die auf den ersten Blick unüberwindlich schienen. Jede überwundene Grenze ließ mich ein Stück reifen und wachsen. Ich bin so wie Sie und…
Hawaiianische Körperarbeit – Was versteht man darunter? Als Hawaiianische Körperarbeit wird üblicherweise die traditionelle Hawaiianische Massage bezeichnet, die in der Landessprache „Lomi Lomi Nui“ genannt wird. Bei dieser Massage werden der Körper und die Seele gleichzeitig behandelt. Der Namensteil „Lomi“…
Pineberries kaufen – Was sollte man über das Obst wissen? Wer Pineberries kaufen möchte, der kann die Früchte an ihrer typischen Färbung erkennen. Im Gegensatz zu den klassischen Erdbeeren sind die Pineberries nicht rot, sondern blassrosa und weisen lediglich kräftig…
Elektrische Zigarren, kurz E-Zigarre genannt, gibt es tatsächlich. Angewendet wird das gleiche Prinzip, wie man es auch von der E-Zigarette her kennt. Selbst auf die gewohnte Optik muss man bei der E-Zigarre nicht verzichten. Sie werden mit dem Design von…
Wer sich für Flourid und Flouridisierung interessiert und beginnt im Web zu recherchieren, der kommt aus dem Staunen nicht heraus.Schnell stellt man sich die Frage ob es sich hier um vorsätzlicher Falschinformation, gefälschten Statisken und von Interessengemeinschaften der Zucker-, Aluminium-,…
Die Kurorte und Heilbäder in der Bundesrepublik Deutschland erkennt man zumeist daran, dass sie den Zusatz „Bad“ in der Bezeichnung haben. Doch nicht alle Kommunen nutzen diese Möglichkeit. Wer sich Kurort und Heilbad nennen darf, ist im Kurorterecht der jeweiligen…
Wenn Physiotherapeuten oder Masseure und selbst Kosmetiker bzw. ihre Kolleginnen Hausbesuche erledigen, dann ist ein Massagetisch klappbar hilfreich. Diese praktischen Behandlungsliegen lassen sich fast auf Handtaschenformat zusammenfalten und dadurch ganz leicht von A nach B transportieren. Klappbare Massagetische kann man…
Ein täglicher Bedarf von 80-100mg an Vitamin C wird von den meisten Ernährungswissenschaftlern empfohlen. Doch was ist, wenn der eigene Bedarf durch beispielsweise äußere Einflüsse erhöht ausfällt? Derartige Situationen gibt es reichlich, und sind in einer schnelllebigen Gesellschaft wie der…