Beseitigung von Hemmungen

Innere Hemmungen

Sprachliche Hemmungen
• Organisch bedingte Störungen (Stottern, Lipeln etc.)
• Fehlende Fremdsprachenkenntnisse

Nervosität
• Mit Händen vor Mund und Nase tief durchatmen (siehe Atemtechnik)
• Ablenken (lassen)
• Individuelle Konzentration
• Verwandeln Sie Ihre negative Nervosität in positives Lampenfieber (nur Tote sind nicht nervös !)

Wortmangel
• Siehe Wortschatzübungen

Versprecher
• Einfach übergehen !
• Durch Korrektur macht der Redner besonders auf den Fehler aufmerksam. Wer sich entschuldigt, beschuldigt sich !
• Ausnahme: Namen und Zahlen.

Äußere Hemmungen

Zu schwieriges Thema
• Vermeiden Sie, zu allzu komplizierten Themen zu sprechen; lehnen Sie die Einladung zu einem solchen Vortrag ab.
Es ist besser, einmal nichts zu sagen, als lange Zeit falsch zitiert zu werden.

Zu geringe Vorbereitung
• Eine Rede halten zu können heißt, eine Rede schreiben zu können.
• Eine Rede schreiben zu können heißt nicht, eine Rede halten zu können.

Inaktives Publikum
• Achten Sie auch auf negative Begleitumstände, wie z.B. schlechte Luft im Saal, Lärm durch das geöffnete Fenster etc.
• Halten Sie einfach eine bessere Rede!
Zwischenrufe

• Fünf mögliche Reaktionen:
1. Überhören
2. Kurz und schlagfertig antworten (Achtung: schwierigste Variante !)
3. Antwort für später ankündigen
4. Auf anschließende Diskussion verweisen
5. Zu persönlichem Gespräch einladen

Bitte beachten Sie, ob der Zwischenrufer die Mehrheit der Zuhörer hinter sich hat!