DAS INFORMATIONSPORTAL FÜR MEHR ERFOLG IM LEBEN
DAS INFORMATIONSPORTAL FÜR MEHR ERFOLG IM LEBEN
Fitness ist der Schlüssel zu mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität. Auf erfolg.org erfahren Sie, wie Sie Ihr Training effektiv gestalten und Ihre persönlichen Fitnessziele erreichen können – egal ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind. Lernen Sie, wie Sie mit den richtigen Übungen, einer ausgewogenen Ernährung und mentaler Stärke Ihr Wohlbefinden steigern. Erfolg.org bietet praxisnahe Tipps, Trainingspläne und Expertenwissen, damit Sie fit bleiben und langfristig Erfolge feiern. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Fitnessroutine an Ihren Alltag anpassen und Ihre Motivation hochhalten können – mit erfolg.org als Ihrem Ratgeber für Gesundheit und Vitalität.
Das Gesundheitsvitamin – Vitamin C – zählt zu den wichtigsten Stoffen die unter Körper benötigen. Gerade jetzt im Frühling brauchen wir es. Der Körper ist ausgelaugt von der langen dunklen Zeit. Vitamin C hat eine zellschützende Eigenschaft, hilft bei Krankheit…
Kneippheilbäder und Kneippkurorte – Was kennzeichnet sie? Pfarrer Sebastian Kneipp ist der Namensgeber der Kneippheilbäder. Er arbeitete als Prieset im 19. Jahrhundert in Bayern und entdeckte die förderliche Wirkung der Hydrotherapie bei der Behandlung seiner eigenen Tuberkulose, nachdem er auf…
Bokwa ist ein neues und innovatives Fitness-Dance-Programm. Dabei werden Cardio-Workout perfekt mit den tänzerischen Bokwa Elementen verbunden für eine energie- und schwungvolle Party. Wer Bokwa effektiv als Trainer betreiben möchte, der benötigt eine Bokwa Ausbildung. Diese vermittelt, wie genau der…
Ein täglicher Bedarf von 80-100mg an Vitamin C wird von den meisten Ernährungswissenschaftlern empfohlen. Doch was ist, wenn der eigene Bedarf durch beispielsweise äußere Einflüsse erhöht ausfällt? Derartige Situationen gibt es reichlich, und sind in einer schnelllebigen Gesellschaft wie der…
Bevor man beschließt, eine Dampfsauna zu kaufen, muss man wissen, ob man den Aufenthalt in einer solchen verträgt. Denn Dampfsaunen sind nicht jedermanns Sache. Das feucht-warme Klima erinnert an die Waschhäuser aus früheren Zeiten, wo die Wäsche in heißem Wasser…
Mit nahrungsergänzenden Mitteln zu einer besseren Gesundheit – was viele künstliche Vitamine und Präparate versprechen, das kann die Acaibeere auf ganz natürlichem Wege erreichen. Die Frucht der südamerikanischen Acai-Palmen wird gerne als „Wunderbeere“ bezeichnet, da sie Dank zahlreicher wichtiger Inhaltsstoffe…
Als Alternative zum Golf kann man Crossgolf spielen Seit geraumer Zeit existieren neben dem klassischen Golf Sport noch zwei weitere Golfarten, die ihre Anhänger mindestens genauso begeistern wie dies seit jeher beim Golfsport der Fall war. Nein, die Rede ist…
Klettern verbindet man gerne mit kleinen Kindern und großen Bäumen. Jeder ist als Kind gerne geklettert, sei es auf den Baum, das Dach oder einen Felsen. Doch, dass das Klettern auch ein ausgewachsener, vollwertiger und äußerst anspruchsvoller Sport für jede…
Abnehmen – ein Erfolg der anderen Art Erfolg hat viele Facetten. Für die einen ist Erfolg wenn sie viel Geld verdienen, für die anderen ist Erfolg, wenn man es schafft eine Familie zu gründen. Doch für alle Arten des Erfolgs…