Die Dämmmatte ist ein äußerst vielseitiges Produkt. Sie sorgt z. B. im Baubereich unter den Fußbodenplatten für den nötigen Trittschallschutz. Für diese Matten wird Schaumpolysterol verwendet, welches nur wenige Millimeter stark ist und gerollt werden kann. Es ist auch auf Rollen, die auf ein bestimmtes Maß geschnitten wurden, erhältlich. Solaranlagen werden ebenfalls auf Dämmmatten aufgebracht und im Bau von Dächern dienen die universell einsetzbaren und flexiblen Matten dem Bautenschutz.
Dämmmatten eignen sich hervorragend zur Schallisolierung. Deshalb werden auch die Subwoofer Boxen in den Kofferräumen von Fahrzeugen auf eine solche Matte gestellt. Das minimiert das Dröhnen der Bässe und der Sound wird hörbar verbessert. Gewerblich nutzt man die Dämmatten, um die Vibrationen unter schweren Maschinen einzudämmen, z. B. bei Pressen. Matten zur Lärmdämmung dienen als PC-Unterlage, schützen den Boden unter Sportgeräten im Fitnessbereich, wie beispielsweise bei Kraftsportgeräten. Aber auch im Rahmen der Tierhaltung wird die Dämmmatte eingesetzt, so z. B. in einer Pferdebox.
Ein weiterer Einsatzzweck für die Dämmmatte ist das Unterlegen unter Maschinen und Geräte im Haushalt. Waschmaschinen beispielsweise sind häufig vor allem beim Schleudervorgang sehr laut. Hier helfen Dämmmatten, die aus Gummigranulat mit offenen Poren hergestellt wurden, Vibrationen und Schwingungen auszugleichen oder fast vollständig zu vermeiden. Offenporiges Granulat bietet entscheidende Vorteile. So kann sich kein Schimmel bilden und auch Stockflecken sind nahezu ausgeschlossen. Die offenen Poren leiten die Feuchtigkeit ab und die Dämmmatte bleibt dadurch trocken.