Viele Frauen wünschen sich sehnlichst schönere, kraftvolle Haare voller Glanz. Der Weg zu dieser Traum-Mähne ist oft nicht leicht, vor allem wenn Krankheiten und äußere Einwirkungen für Beschädigungen sorgen. Doch mit ein paar Tricks und Hilfsmitteln können Sie dafür sorgen, dass die Gesundheit Ihres Haares und der Kopfhaut wieder auf Vordermann gebracht wird.
Man muss nicht direkt zu chemischen Mitteln greifen, um die Haare zu verschönern. Schon eine Ernährungsumstellung und der Verzehr der richtigen Lebensmittel lässt Ihre Haare wieder glänzen. Besonders Vitamin C, Biotin und Zink sind wichtig für eine gesunde Kopfhaut.
Die richtige Ernährung und Hilfe aus der Natur
Eine ausgewogene Ernährung sorgt für ausreichende Aufnahme dieser Wirkstoffe, und vor allem Obst, Geflügel oder Fisch und grüne Blattgemüsesorten sind wahre Bio-Wunder und schwer in Mode. Wer es nicht schafft, sich durch gesunde Ernährung selbst zu helfen, kann auch in Apotheken oder Drogerien nach Nahrungsergänzungsmitteln fragen. Mittlerweile gibt es eigens für den Haaraufbau gedachte Produkte, die durch tägliche Einnahme für gesundes Haar sorgen können. Doch auch eine äußere Pflege ist von großer Bedeutung. Mit Hilfe von Pflegepackungen, die Algen und Mineralien aus dem Meer enthalten, sorgen Sie für mehr Feuchtigkeit und Ihr Haar wird gekräftigt. Ein Geheimtipp ist Bier: Eine Haarwäsche mit dem leckeren Getränk ist wirksamer als so manches teures Shampoo und lässt Ihr Haar von neuem Glanz erstrahlen.
Beratung und Produkte vom Fachmann
Wenn alle Pflegeprodukte und gesunden Wirkstoffe aus Nahrungsmitteln nicht helfen, sollte man sich Rat von einem Fachmann suchen. Ob dies nun ein Friseur oder Ihr Hausarzt ist, beide können Ihnen garantiert weiterhelfen. Mit einer ausführlichen Haaranalyse können die Probleme genau festgestellt werden und es wird eine optimale Behandlung, die üblicherweise mehrere Wochen oder Monate dauert, gestartet. Mit medizinischen Pflegeprodukten, ganz abgestimmt auf Ihre Haaranalyse, werden Ihre Haare so perfekt aufgebaut und sprödes, trockenes Haar oder andere Probleme gehören der Vergangenheit an. Ihr Haar kann wieder strahlen und Sie können sich mit Ihrer neuen Mähne voll und ganz sexy fühlen.