Überbelastung
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Burnout – Krankheit oder Modewort?
Burnout bedeutet ausberennen bzw. ausgebrannt sein.
Es ist ein berufs- oder auch familienbezogener chronischer Erschöpfungszustand
Burnout - Betroffene:
Burnout wird vor allem in den helfenden …
Zeitmanagement
Man unterscheidet verschiedene Typen und ihren Umgang mit dem Management der Zeit.
Welcher Zeitmanagement-Typ sind Sie?
Dominante Zeitmanager würden am liebsten die Zeit anhalten, um sich ihr …
Chronischer Stress
Burnout als Folge unbewältigten chronischen Stresses
Stress ist an sich nichts NEGATIVES,
sondern sogar zur Erhaltung unserer Lebendigkeit notwendig.
Ob Stress positiv oder negativ erlebt …
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